[回答] 在我们生活起居中，大部分人都是有失眠的状况，那在失眠的情况下吃啥可以促进睡眠呢，您了解失眠的原因欧什

[回答] 对于失眠想必大家都了解吧，失眠包括的种类有很多，有的人就是属于彻夜难眠，有的人是属于很难入睡，还有的

[回答] 失眠，也就是翻来覆去的睡不着觉，是女性朋友当中非常常见的现象之一，失眠，休息不好，会导致人体越发感觉

[回答] 失眠是最让人烦闷的一种症状，严重情况下，可能躺在床上一个小时，甚至需要更长的时间才能够入睡，而即便是

[回答] 如今人们生活压力大，常常心悸失眠，造成睡眠不足，说话也软绵绵毫无力气，很多人只是觉得劳累而已，却不知

[回答] 一般性，如果睡眠不好，那么整个人的精神就会受到很严重的影响，对于老年人来说，需要的睡眠时间也是越来越

[回答] 肾结石是一种情况严重的病症，这类病症是会影响到病人的身心健康，造成病人出现排尿不畅及其小便疼痛的，因

[回答] 脑溢血俗称脑出血，这是临床上常见疾病，这种情况在中老年群体中比较常见。脑溢血一定要及时治疗，避免中风

[回答] 痛经对于很多女性来说都不陌生，痛经大多时候和女性身体的状况有关，一定要注意增强免疫力。对于痛经应该吃

[回答] 失眠是临床常见而非常让人难以忍受的一种临床症状。这种症状的出现，对于生活影响是非常大的，失眠的改善，饮食治疗没有什么效果，只能起辅助治疗的作用。清淡饮食，三餐有规律，少吃辛辣刺激性、油腻、生冷、难消化的食物。对于失眠的治疗，最主要的是药物治疗，如果失眠严重，可以临时使用安眠药，服用一段时间艾司唑仑片或者阿普唑仑片。如果失眠的症状改善以后，就需要把安眠药停了，因为长时间使用安眠药容易导致上瘾。药物治疗的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗。所以，在临床上治疗失眠，最主要的还是药物治疗和针灸等传统治疗，饮食治疗没有多大效果。