想来在被查验出高血压的情况下，大夫都是跟你说之后要少吃点盐，不必吃过重口的东西。或是，一样身患高血压的人也会建议你少吃盐。为何大伙儿都是建议高血压病人少吃盐呢？盐吃多的确实会使血压个子吗？
目前充裕的食用盐供给量不仅每家每户垂手可得，大家对食用盐的摄取量也失去一定的控制，却不知道食用盐能出示体力活的适用的另外，过多的摄取会提升高血压的风险性。可是，盐无所不在，我们有时确实避无可避。
高血压病人为何少吃盐？
1、食用盐的主要成分是氧化钠，氧化钠进到身体中，等于融解于溶液中，会分离出来出钾离子，钾离子过多会造成低血钾症，造成血流量提升，血压升高；
2、造成体细胞（包含平滑肌细胞）水肿，使血管腔变小；除此之外，过多的钠损害血管内腔，使血液摩擦阻力增加，从而血压上升。
3、提升血管对儿茶酚胺类缩血管因素的敏感度；
4、因为盐摄取过多造成的钠储留能使体细胞内钠提升，抑止钠-钾-ATΒ酶促反应，使体细胞外钙注入体细胞内提升，另外体细胞内钠的提升使体细胞內外钾离子梯度消失，钠-钙互换受抑止使体细胞钙排出来降低，造成血管平滑肌细胞内钙离子浓度上升，造成血管平滑肌收拢，血压升高。
不难看出,食用盐中钾离子对血流量、血管延展性和血压的作用的改变与影响，决策了食用盐与高血压的关联。
目前充裕的食用盐供给量不仅每家每户垂手可得，大家对食用盐的摄取量也失去一定的控制，却不知道食用盐能出示体力活的适用的另外，过多的摄取会提升高血压的风险性。可是，盐无所不在，我们有时确实避无可避。
高血压病人为何少吃盐？
1、食用盐的主要成分是氧化钠，氧化钠进到身体中，等于融解于溶液中，会分离出来出钾离子，钾离子过多会造成低血钾症，造成血流量提升，血压升高；
2、造成体细胞（包含平滑肌细胞）水肿，使血管腔变小；除此之外，过多的钠损害血管内腔，使血液摩擦阻力增加，从而血压上升。
3、提升血管对儿茶酚胺类缩血管因素的敏感度；
4、因为盐摄取过多造成的钠储留能使体细胞内钠提升，抑止钠-钾-ATΒ酶促反应，使体细胞外钙注入体细胞内提升，另外体细胞内钠的提升使体细胞內外钾离子梯度消失，钠-钙互换受抑止使体细胞钙排出来降低，造成血管平滑肌细胞内钙离子浓度上升，造成血管平滑肌收拢，血压升高。
不难看出,食用盐中钾离子对血流量、血管延展性和血压的作用的改变与影响，决策了食用盐与高血压的关联。