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吃盐多为什么血压会高
2021年03月24日
想来在被查验出高血压的情况下,大夫都是跟你说之后要少吃点盐,不必吃过重口的东西。或是,一样身患高血压的人也会建议你少吃盐。为何大伙儿都是建议高血压病人少吃盐呢?盐吃多的确实会使血压个子吗?
目前充裕的食用盐供给量不仅每家每户垂手可得,大家对食用盐的摄取量也失去一定的控制,却不知道食用盐能出示体力活的适用的另外,过多的摄取会提升高血压的风险性。可是,盐无所不在,我们有时确实避无可避。
高血压病人为何少吃盐?
1、食用盐的主要成分是氧化钠,氧化钠进到身体中,等于融解于溶液中,会分离出来出钾离子,钾离子过多会造成低血钾症,造成血流量提升,血压升高;
2、造成体细胞(包含平滑肌细胞)水肿,使血管腔变小;除此之外,过多的钠损害血管内腔,使血液摩擦阻力增加,从而血压上升。
3、提升血管对儿茶酚胺类缩血管因素的敏感度;
4、因为盐摄取过多造成的钠储留能使体细胞内钠提升,抑止钠-钾-ATΒ酶促反应,使体细胞外钙注入体细胞内提升,另外体细胞内钠的提升使体细胞內外钾离子梯度消失,钠-钙互换受抑止使体细胞钙排出来降低,造成血管平滑肌细胞内钙离子浓度上升,造成血管平滑肌收拢,血压升高。
不难看出,食用盐中钾离子对血流量、血管延展性和血压的作用的改变与影响,决策了食用盐与高血压的关联。
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