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七八个月的宝宝吃什么辅食
2021年03月24日
小宝宝见到成年人吃东西时候淌口水,并且会招手表达要拿,或是在成年人用餐时哭喊不己,表达也想尝一尝,这就来到小宝宝需要辅食添加的关键阶段。可是,宝宝辅食的加上是十分有大学问的事儿,下边就讨论一下七八个月的宝宝吃什么宝宝辅食呢?
婴儿辅食应怎样加上?
輔助食材:温开水、鱼油(维生素D、维他命D占比为3:1)、果汁、蔬菜汁、菜汁、骨头汤、米糊(糊)、蒸蛋黄、蔬菜泥、水果泥、肉沫、碎菜末、稠粥、烂鲜面条、肝泥、猪肉泥、小动物血、水豆腐
餐次:每4~5钟头一次
早上:6:00奶水喂哺10~20分钟(牛乳或配方奶粉150~200ml),吐司面包一片;8:00喂温水或果汁或蔬菜汁120ml,鱼油3滴(或遵医属);10:00喂牛乳200ml,蒸鸡蛋1个,曲奇饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗
中午:14:00母乳喂奶10~20分钟(牛乳或配方奶粉150~200ml),馍馍一小块;16:00喂蔬菜泥或水果泥30~60克,骨头汤50~100ml;18:00喂烂鲜面条或软饭一小碗,碎菜末或水豆腐或小动物血30克
晚间:20:00喂温水或果汁或蔬菜汁100~120ml;22:00母乳喂奶10~20分钟(牛乳或配方奶粉150~200ml)
备注名称:鱼油每日1次,每一次400μ
8月的宝宝吃什么宝宝辅食?
8月婴儿辅食,可食碎菜、生鸡蛋、粥、鲜面条、鱼、肉沫等。宝宝辅食的特性还要以细嫩、半固态为好,极少数小宝宝这时不喜欢吃粥,而对成年人吃的白米饭很感兴趣,还可以让小宝宝试着吃一些,如未产生消化不良等状况,之后还可以喂一些酥烂的白米饭。
给宝宝做的蔬菜种类应多种多样,如:红萝卜、番茄、圆葱等,对长期便秘的小宝宝可选西兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。小宝宝只能处于挨饿情况时,更非常容易接爱新的食材,因此,新提升的食材理应在喂母乳前吃,喂完食材之后再喂母乳。
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[回答] 7个月的宝宝可渐渐喂食全蛋(蒸蛋羹)、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥(鸡鸭肝较猪肝细嫩,易消化)、豆腐、绿豆泥等食物。母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳,以补充蛋白质的不足。有的宝宝可对鸡蛋清和别的动物蛋白质发生过敏,虽少见也应预防,所以一般蛋黄较蛋白先尝试,待食至一个蛋黄后可加少量蛋清试喂,渐加至适量。 7个月的宝宝可喂蒸蛋羹,每日1颗鸡蛋。肝内所含的营养素十分丰富,尤其铁和维生素A、b族含量超过一般的动物蛋白。鸡鸭肉和猪牛肉切成细肉末,营养丰富,可在宝宝7个月开始喂食,从少量至适量,可混入粥、面中进食。
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[回答] 9个月的宝宝,可以每天吃1-2次饭,1次水果,4-5次的奶,学会用杯子喝水。通常情况下,足月婴儿在月龄满4-6个月以后,体重达到6.5-7kg的时候,可以考虑引入辅助食品,也就是辅食。 首先引入的辅食要容易消化、容易吸收,满足宝宝生长发育的需要,不容易产生过敏,富含铁营养,满足这些条件的食品首选强化铁的米粉。其次需要引入的是根茎类的蔬菜和水果。到7-8个月的时候,可以考虑引入动物性的食物。 所以,9个月的宝宝辅食的种类有很多,可以吃粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉沫、饼干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等,辅食的种类要由泥状慢慢向碎渣、碎沫状过渡。
已经到底了