椎间盘内固定不动手术后，如果不取下内固定不动钉子，病人会出現腰部硬直、低头受到限制等不适，这时能够行腰背肌肌肉训练、倒走等；如腰椎恢复好，能够考虑到一年半上下取下内固定不动，内固定不动取下修复后，可开展适度低头姿势，要适当而为。但椎间盘固定不动融合术后三个月一般就能做到骨性结合了，需要复诊影片后依据详细情况明确是不是能够一些较小幅度低头并干些轻活。
椎间盘有钉子可否低头因人而异，实际以下：
1、针对腰椎骨折手术治疗，钉子是以便固定不动复位的锥体，骨折彻底痊愈后可开展一些较小幅度的低头活动或锻练。如太早开展很多低头活动，可能导致内固定不动钉子破裂、松脱或掉下来；
2、针对腰椎滑脱、腰椎间盘、腰椎失稳手术治疗，钉子是以便固定不动椎间隙，椎间隙彻底痊愈做到了骨性结合后能够开展低头活动，但应防止长期性过多活动。
椎间盘有钉子能够低头吗?最先，在椎间盘钉子取下以前，腰部脊柱的可靠性并不太好，因此不必体力劳动体力活和强烈活动，不必睡弹簧床，最好是不必低头取放。另外，一定要防止始终保持一种姿态工作中和学习培训，尤其是长期性低头工作中和学习培训，每1钟头上下，要歇息10分钟上下，能够另外相互配合康复理疗、红外感应、中药热敷等保守治疗。平常一定要留意早上和熬夜前的溜达，这种适当的活动能够间接的锻练腰背肌，腰背肌进一步的锻练防止部分的肌萎缩产生的不良影响。则在手术后大半年能够采用屈髋、曲膝、下蹲的方法，降低对腰间盘后才的工作压力。能够到医院门诊定期复诊，依据实际的查验状况，再给与技术专业的康复治疗具体指导。
椎间盘有钉子可否低头因人而异，实际以下：
1、针对腰椎骨折手术治疗，钉子是以便固定不动复位的锥体，骨折彻底痊愈后可开展一些较小幅度的低头活动或锻练。如太早开展很多低头活动，可能导致内固定不动钉子破裂、松脱或掉下来；
2、针对腰椎滑脱、腰椎间盘、腰椎失稳手术治疗，钉子是以便固定不动椎间隙，椎间隙彻底痊愈做到了骨性结合后能够开展低头活动，但应防止长期性过多活动。
椎间盘有钉子能够低头吗?最先，在椎间盘钉子取下以前，腰部脊柱的可靠性并不太好，因此不必体力劳动体力活和强烈活动，不必睡弹簧床，最好是不必低头取放。另外，一定要防止始终保持一种姿态工作中和学习培训，尤其是长期性低头工作中和学习培训，每1钟头上下，要歇息10分钟上下，能够另外相互配合康复理疗、红外感应、中药热敷等保守治疗。平常一定要留意早上和熬夜前的溜达，这种适当的活动能够间接的锻练腰背肌，腰背肌进一步的锻练防止部分的肌萎缩产生的不良影响。则在手术后大半年能够采用屈髋、曲膝、下蹲的方法，降低对腰间盘后才的工作压力。能够到医院门诊定期复诊，依据实际的查验状况，再给与技术专业的康复治疗具体指导。