最先能够考虑到是脾肾阳虚的原因，可以吃人参健脾丸治疗效果非常好，相互配合黄连素开展医治，能够看一下消化内科医师，必要时检查一下肠镜，注意休息、不要熬夜、不必过度劳累，也可能是舌炎造成的，可能性较为大，建议到靠谱的三甲医院口腔科开展确立确诊，能够内服华素片医治，清淡的食物一些，少吃太辣的食物，多饮水调养一下就会更好，平常要培养优良的本人口腔健康习惯性。
舌两侧的问题还和胆肝瘀滞有关系，苔白应该是胃或肠道不好和饮食搭配油腻感相关，平常要留意饮食清淡，尽量避免吃荤，可以用中药材疏肝健脾的方式开展医治，能够服食舒肝和胃丸口服医治，平常要留意本人口腔健康，培养优良的本人口腔健康习惯性，培养早中晚刷牙，饭前洗手等优良生活方式，要把握正确的刷牙方式，每一次刷牙时间三到五分钟。
中药方医治
龙胆草9克、柴胡9克、山枝子9克、柴胡9克、木盆克、盐车前子6克、泽泻6克、赤芍12克、生地15克、甘草3克、沙参12克。：煎水口服。
若大便干硬者，增加黄9克之后、芒硝6克服用。
若麻痛而头眩者，加礞石12克、川贝母9克、黄连6克之后。
若全舌色紫隐隐作痛者，增加黄6克之后、黄芩6克、黄柏9克。
饮食疗法医治
血压狗肝菜30~60克、黄菊花30克、老冰糖适当。
制作方法与使用方法：先将狗肝菜、黄菊花放石锅内煎水，随后去残渣添加适量老冰糖，代茶饮用。
舌两侧的问题还和胆肝瘀滞有关系，苔白应该是胃或肠道不好和饮食搭配油腻感相关，平常要留意饮食清淡，尽量避免吃荤，可以用中药材疏肝健脾的方式开展医治，能够服食舒肝和胃丸口服医治，平常要留意本人口腔健康，培养优良的本人口腔健康习惯性，培养早中晚刷牙，饭前洗手等优良生活方式，要把握正确的刷牙方式，每一次刷牙时间三到五分钟。
中药方医治
龙胆草9克、柴胡9克、山枝子9克、柴胡9克、木盆克、盐车前子6克、泽泻6克、赤芍12克、生地15克、甘草3克、沙参12克。：煎水口服。
若大便干硬者，增加黄9克之后、芒硝6克服用。
若麻痛而头眩者，加礞石12克、川贝母9克、黄连6克之后。
若全舌色紫隐隐作痛者，增加黄6克之后、黄芩6克、黄柏9克。
饮食疗法医治
血压狗肝菜30~60克、黄菊花30克、老冰糖适当。
制作方法与使用方法：先将狗肝菜、黄菊花放石锅内煎水，随后去残渣添加适量老冰糖，代茶饮用。