五官在于基因遗传，但皮肤颜色却有另一番叫法，听说孕妇饮食能改变小宝宝的皮肤颜色。假如你跟媳妇的皮肤颜色偏黑，那能够根据饮食搭配调整的方式，改进胎儿的皮肤情况。究竟孕期吃什么会致胎儿白皮肤呢？让大管家来介绍一下民俗有关能让胎儿越久越美丽的食材吧！
食物强烈推荐1：红萝卜
红萝卜被称作“皮肤食品”，能盈润皮肤。它含有的β胡罗卜素，能够抗氧化性和美白皮肤，还能够消除皮肤的不必要角质层，对油腻感痘痘肌，也是有镇定缓解的作用；而鸡蛋黄和纯蜂蜜，有保湿补水护肤的实际效果。怀孕的女人常吃，能让肚子里的胎儿变白哦。
食物强烈推荐2：苹果
苹果含有的很多水份和各种各样保湿补水因素，对皮肤有非常好的功效，维他命C能抑止皮肤中的黑色素沉积，常吃苹果，可协助清除皮肤雀斑、黑色斑，维持皮肤鲜嫩白里透红。此外，苹果含丰富多彩的阿拉伯胶，有利于胃肠的肠蠕动，含有的化学纤维质可协助消除身体废弃物，进而美容养颜。快给怀孕的媳妇每日提前准备一个吧！
食物强烈推荐3：牛乳
鲜牛奶是很多人非常喜欢的健康饮品，睡醒给怀孕的媳妇配搭一杯鲜牛奶，会让她一整天都精神充足哦。最重要的是，鲜牛奶还能够美白皮肤，豆桨也是有一样的实际效果呢。除此之外，喝纯牛奶有利于身体素质健硕，增加抵抗力，孕期补钙实际效果特别好的！
食物强烈推荐4：白木耳
白木耳，被称作穷光蛋的燕窝，白木耳煮红豆糖水，不但美味可口滋补养生，还能够美白皮肤。白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维，再加它的补阴功效，长期服用能够护肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的作用。
PS：怀孕期间要多让老婆大人吃一些含有维他命C的食材，由于维他命C对皮肤色素的转化成有影响功效，进而能够降低色素的沉定。
食物强烈推荐1：红萝卜
红萝卜被称作“皮肤食品”，能盈润皮肤。它含有的β胡罗卜素，能够抗氧化性和美白皮肤，还能够消除皮肤的不必要角质层，对油腻感痘痘肌，也是有镇定缓解的作用；而鸡蛋黄和纯蜂蜜，有保湿补水护肤的实际效果。怀孕的女人常吃，能让肚子里的胎儿变白哦。
食物强烈推荐2：苹果
苹果含有的很多水份和各种各样保湿补水因素，对皮肤有非常好的功效，维他命C能抑止皮肤中的黑色素沉积，常吃苹果，可协助清除皮肤雀斑、黑色斑，维持皮肤鲜嫩白里透红。此外，苹果含丰富多彩的阿拉伯胶，有利于胃肠的肠蠕动，含有的化学纤维质可协助消除身体废弃物，进而美容养颜。快给怀孕的媳妇每日提前准备一个吧！
食物强烈推荐3：牛乳
鲜牛奶是很多人非常喜欢的健康饮品，睡醒给怀孕的媳妇配搭一杯鲜牛奶，会让她一整天都精神充足哦。最重要的是，鲜牛奶还能够美白皮肤，豆桨也是有一样的实际效果呢。除此之外，喝纯牛奶有利于身体素质健硕，增加抵抗力，孕期补钙实际效果特别好的！
食物强烈推荐4：白木耳
白木耳，被称作穷光蛋的燕窝，白木耳煮红豆糖水，不但美味可口滋补养生，还能够美白皮肤。白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维，再加它的补阴功效，长期服用能够护肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的作用。
PS：怀孕期间要多让老婆大人吃一些含有维他命C的食材，由于维他命C对皮肤色素的转化成有影响功效，进而能够降低色素的沉定。