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孕妇在家自测血糖标准
2021年03月24日
准时孕检针对每一个孕妇而言都十分关键,由于这事关到孕妇和胎宝宝两根性命的安全性与身心健康。精确测量血糖值便是产检项目中不可或缺的一项,根据血糖值的检测能够及时处理孕妇是不是存有怀孕期糖尿病,及其提醒孕妇控制好自身的血糖值,推动胎宝宝的生长发育。那麼孕妇在家里测试血糖标准是什么呢?实际看详尽的详细介绍吧。
一切正常的水准不会有怀孕期高血糖的反映,一般来说空腹血糖在3.9到6.1中间,餐后血糖不容易超出11.1。在一切时间范围血糖值超出了11.1就可以确诊糖尿病。假如空腹血糖高于6.1,就会有可能是糖尿病。猜疑糖尿病需要开展糖耐量试验的检验,还需要开展糖化血红蛋白浓度的检验。假如糖化血红蛋白浓度一切正常,糖耐量异常的检验是一切正常的。有时候的一次的血糖升高,实际上并不可以反映许多问题。孕妇相对而言,更为非常容易出現一些血糖值的值高。在生完孩子这类状况就可以修复到一切正常的水准。孕妇需要检测血糖值,依据实际的状况,制订有效的身心健康具体指导或是医治。
检测血糖值常见问题
1、留意最好的现场采样
测血糖时,孕妇在这以前应当空肚,留意在睡觉以前的零食还要戒除,并不是只是在查验的当日不吃早饭罢了,不然血糖值的指数值会遭受影响。一般空腹血糖的精确测量都规定孕妇在这以前能够空肚8~12钟头,换句话说孕妇在头一天吃过晚饭以后一直到第2天查验,这正中间不可以进餐。要留意空腹血糖的检测,应当赶在早上的10点以前,10点以后空肚時间太长会影响血糖值的标值。
2、确保充足的睡眠
精确测量血糖值前一晚要睡好,睡眠质量需充裕,由于经常熬夜会促进血糖值升高,影响第二天的血糖水平。
3、防止运动过量,控制好心态
有的孕妇有早上健身运动的习惯性,可是假如当日需要检测血糖值,最好撤销早晨的健身运动,也不必行走到医院开展检验,包含在查验以前,孕妇要控制好自身的心态,不然这种问题都是使血糖值出現波动。
4、查验前三天,防止摄取高糖高热量食材
要留意在查验血糖值的前三天,孕妈妈不能摄取高糖高热量的食材,糖份大的食材会影响血糖监测的水准,但这也不是规定孕妇在这段时间节食减肥,假如节食减肥一样会影响血糖水平,测出的結果仅仅自取其辱。
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