华宇健康
抑郁量表测试
2021年03月24日
今日我们给大伙儿强烈推荐了有关抑郁症的专业测试评定量表,假如你還是猜疑自身得了了抑郁症,那麼你要依照下边这一检测评定量表的规定回应下列问题开展检测,并将結果开展计算,看自身是不是有抑郁症的趋向。
填写表格常见问题:下边有20条题型,请认真阅读每一条,并依据自身的状况挑选以下四个回答,各自表明:A:沒有或非常少時间(以往一周内,出現这类状况的生活不超过一天);B:小一部分時间(以往一周内,有1-2天经历这类状况)C:非常多時间(以往一周内,3-4天经历这类状况)D:绝大多数或所有時间(以往一周内,有5-7天经历这类状况)
SDS抑郁自评评定量表
1.我认为郁郁寡欢,心情低落
2.我认为一天当中早上最好是
3.我一阵阵地忍住不哭或者心里难受
4.我夜里睡眠质量不好
5.我吃的和平常一样多
6.我和异性朋友触碰时和过去一样觉得开心
7.我发现我的休重在降低
8.是我便秘的烦恼
9.我心率比平常快
10.我莫名其妙觉得疲倦
11.我的大脑和平常一样清晰
12.我认为常常做的事儿并沒有艰难
13.我认为躁动不安而宁静不出来
14.我对未来抱有期待
15.我比平时非常容易兴奋
16.我认为作出决策是非常容易的
17.我认为自身是个有效的人,许多人需要我
18.我们的生活过得很有趣
19.我觉得如果我死了他人精致生活的更强些
20.平时很感兴趣的事我依然仍然很感兴趣
计分标标准表明:
前10个题A、B、C、D意味着的评分先后为1、2、3、4分,后10个题A、B、C、D意味着的评分先后为4、3、2、1分,随后将20个题的评分求和,所获得的結果乘于1.25,根据四舍五入后取整数一部分,即获得检测結果的标准分。抑郁症鉴定的交界数值50分。
评分結果标准值:
小于50分沒有抑郁症的苦恼。超出50分需要造成留意,成绩越高,抑郁倾向越显著。超出60分应当立即拜会心理专家,开展医治。
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