甲减的症状主要表现不显著，许多病人经常误以为是自身疲劳和睡不好等原因导致的，造成病人盲目跟风医治，病情严重。甲减一般来说是不可逆的病症，需要病人终身吃药开展医治，可是在医治的另外更要留意营养成分的补充，标准自身的饮食结构，可推动病人病况的平稳，乃至能够彻底的康复治疗。
甲减时血液胆固醇排出来迟缓，并且甲减病人通常有高脂血症，因此限定日常饮食中的人体脂肪的摄取量，能够合理减少血液胆固醇的浓度值，改进病况。而针对身患贫血症的甲减病人，应留意补充含有铁制及其补充维生素b212的食材，必要时也要供求平衡叶酸片、肝中药制剂等。
1、营养丰富
要补充充足的蛋白，并限定人体脂肪、胆固醇摄取，甲减病人的饮食搭配标准应进餐高热量食物、非常容易消化吸收的食材，如蛋类食品、奶类、肉类食品、鱼类、芹莱，杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食标准。
2、供求平衡一定量蛋白
每人蛋白量最少超出20G，才可以保持身体蛋白均衡蛋，碳水化合物是构成蛋白的基本成份，每天约有3%蛋白不断创新，甲减时结肠黏膜升级速率缓减，消化酶代谢腺管受影响，酶魅力降低，一般人体白蛋白降低，故应补充必须氨基酸，供求平衡一定量蛋白，改进病况。
3、限定人体脂肪摄取
人体脂肪是身体供求平衡能源和协助脂溶性维他命消化吸收的物质。甲减时血液胆固醇排出来迟缓，因而血液胆固醇的浓度值很高。应限定人体脂肪的摄取量以减少血液胆固醇的浓度值。
4、防止进餐生甲状腺肿大物质的食材
甲减病人的饮食搭配标准是不必吃包心菜、大白菜、洋白菜、油菜子、木薯、核桃仁等食材，以防造成甲状腺结节。
5、补充碘盐
中国一般选用每2～10Kg盐加1克碘化钾，以预防甲状腺结节，使甲减患病率显著降低。这类碘盐极适用地区性甲状腺肿大时兴区。生长期女性更应留意补充碘盐，防止子孙后代因孕妈缺碘而患克汀病。但有的甲减病人是因摄取碘过多导致的，不可一慨言则，一定要辨证施治。补充碘盐，除开从碘盐中摄入，还可从碘生抽和加碘吐司面包及其含碘丰富多彩的海带丝、海菜中摄入。防止服用包心菜、大白菜、油菜子、木薯、核桃仁等食材，以防造成甲状腺结节。
6、改正贫血
贫血症的甲减病人应补充含有铁制的饮食搭配、补充维生素b212，如蛋白质食物，必要时也要供求平衡叶酸片、肝中药制剂等。它是甲减病人的饮食搭配标准之一。
7、限定人体脂肪和含有胆固醇的饮食搭配
甲减病人通常有高脂血症，这在原发性甲减更显著，故应限定人体脂肪饮食搭配。每天人体脂肪供求平衡占总发热量20%上下，并限定含有胆固醇的饮食搭配。
甲减时血液胆固醇排出来迟缓，并且甲减病人通常有高脂血症，因此限定日常饮食中的人体脂肪的摄取量，能够合理减少血液胆固醇的浓度值，改进病况。而针对身患贫血症的甲减病人，应留意补充含有铁制及其补充维生素b212的食材，必要时也要供求平衡叶酸片、肝中药制剂等。
1、营养丰富
要补充充足的蛋白，并限定人体脂肪、胆固醇摄取，甲减病人的饮食搭配标准应进餐高热量食物、非常容易消化吸收的食材，如蛋类食品、奶类、肉类食品、鱼类、芹莱，杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食标准。
2、供求平衡一定量蛋白
每人蛋白量最少超出20G，才可以保持身体蛋白均衡蛋，碳水化合物是构成蛋白的基本成份，每天约有3%蛋白不断创新，甲减时结肠黏膜升级速率缓减，消化酶代谢腺管受影响，酶魅力降低，一般人体白蛋白降低，故应补充必须氨基酸，供求平衡一定量蛋白，改进病况。
3、限定人体脂肪摄取
人体脂肪是身体供求平衡能源和协助脂溶性维他命消化吸收的物质。甲减时血液胆固醇排出来迟缓，因而血液胆固醇的浓度值很高。应限定人体脂肪的摄取量以减少血液胆固醇的浓度值。
4、防止进餐生甲状腺肿大物质的食材
甲减病人的饮食搭配标准是不必吃包心菜、大白菜、洋白菜、油菜子、木薯、核桃仁等食材，以防造成甲状腺结节。
5、补充碘盐
中国一般选用每2～10Kg盐加1克碘化钾，以预防甲状腺结节，使甲减患病率显著降低。这类碘盐极适用地区性甲状腺肿大时兴区。生长期女性更应留意补充碘盐，防止子孙后代因孕妈缺碘而患克汀病。但有的甲减病人是因摄取碘过多导致的，不可一慨言则，一定要辨证施治。补充碘盐，除开从碘盐中摄入，还可从碘生抽和加碘吐司面包及其含碘丰富多彩的海带丝、海菜中摄入。防止服用包心菜、大白菜、油菜子、木薯、核桃仁等食材，以防造成甲状腺结节。
6、改正贫血
贫血症的甲减病人应补充含有铁制的饮食搭配、补充维生素b212，如蛋白质食物，必要时也要供求平衡叶酸片、肝中药制剂等。它是甲减病人的饮食搭配标准之一。
7、限定人体脂肪和含有胆固醇的饮食搭配
甲减病人通常有高脂血症，这在原发性甲减更显著，故应限定人体脂肪饮食搭配。每天人体脂肪供求平衡占总发热量20%上下，并限定含有胆固醇的饮食搭配。