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吃西红柿肚子疼怎么办
2021年03月24日
番茄颜色鲜艳,口味甜酸,价钱不贵,是备受大伙儿热烈欢迎的蔬菜水果。番茄含α胡罗卜素、β胡罗卜素、叶黄素和玉米黄素等20多种多样纯天然胡罗卜素或类胡萝卜素,番茄素约占80%~90%,是番茄素的纯天然库房。除此之外,还含丰富多彩维他命,能够直接生吃,被称作“新鲜水果型的蔬菜水果”。那麼,吃西红柿肚子痛该怎么办?
吃西红柿肚子痛该怎么办?
番茄吃多了肚子疼得话要适度多喝温开水,去洗手间蹲一蹲,大便后一般会改进的,如果还痛得话可以吃一点整肠丸等用药治疗,最近饮食搭配要留意口味淡一些,千万别乱吃东西。
吃西红柿的4个忌讳
1、空肚时不适合吃
番茄含很多阿拉伯胶、柿胶酚等成份,与胃液产生反映后凝固成不融解的小块物,非常容易造成肠胃撑胀、疼痛等不适感病症。
2、不适合服用未熟的番茄
未熟的番茄含茄碱(别名龙葵碱、龙葵内毒素);对消化道粘膜有极强的刺激和腐蚀,对神经中枢有麻木功效;还可造成一部分群体产生溶血,比较严重时可造成亚急性脑水肿、胃肠炎等。中毒了的临床症状为胃痛加重,恶心想吐、呕吐,呼吸不畅、紧促,随着全身孱弱和衰退,情况严重可造成身亡。
3、服食肝素、双香豆素等抗凝血药品时不适合食
番茄含较多维生素B12,关键催化反应肝中凝血酶原及其凝血功能活素的生成。维生素B12不够时,会使凝血时间增加导致皮下组织和肌肉流血。故在服食肝素、双香豆素等抗凝血药品时;服用过多番茄可能抵抗所述药品的功效。
4、宜长期加温烹调后服用
长期加温烹调后会丧失原来的营养成分与味儿。
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