一般来说怀孕31周肚子发硬极有可能是子宫收缩，孑宫的隐匿性收拢，这针对在孕妇分娩时是十分关键的，由于孕妇分娩时最重要的便是根据子宫收缩来使孩子出生，一般来说是是沒有周期性的。接下去让我们一起来了解一下，孕31周肚子发硬发绷紧是怎么回事？
孕31周肚子发硬发绷紧是怎么回事
平躺着歇息，不必兴奋，不必太过焦虑不安。小宝宝长大以后，室内空间有限，略微活动厉害点，母亲都是难受的。要是并不是持续性的疼痛，末见出血破羊水，都没有什么大问题的。宝妈妈还记得就是好一天三次的宝宝胎动，至少还要临睡前数一次，那样有数据信息纪录，能够更强的辨别小宝宝在肚里的情况。
孕31周要了解什么
1、防止过多摄取热量高的食物：怀孕后期的膳食结构要有效，应多吃蔬菜、新鲜水果，适度吃杂粮、粗粮，少吃植物油脂食材，如肉、油、干果、动物内脏等。
2、腹背及四肢痛：进到怀孕后期，胎宝宝人体增长快速，孕妈妈腹部显著扩大。站起时，腹部往前突显，人体重心点移位，以便维持人体均衡，孕妈妈上半身会向往后仰，以均衡往前突起的腹部。
3、小便频次增加：怀孕后期，孕妈妈的肾脏功能压力提升，比怀孕前多过虑30%—50%的血液，尿里多了起來；此外，伴随着胎宝宝的生长发育，孕妈妈的孑宫增大，对膀光的工作压力也会扩大。它是一切正常的生理现象，无需医治，孕妈妈要是留意不必忍尿，马上去洗手间就可以了。
碰到这类状况大家都不必太过担忧，由于肚子变大肚子发硬绷紧全是一切正常的状况，沒有规律性，都不分時间，高低也是不一样的，可是我们都了解便是伴随着孕妇分娩時间的即将到来，子宫收缩状况会越累越多，要是没有出現非常疼痛的状况，便是没什么大问题的。
孕31周肚子发硬发绷紧是怎么回事
平躺着歇息，不必兴奋，不必太过焦虑不安。小宝宝长大以后，室内空间有限，略微活动厉害点，母亲都是难受的。要是并不是持续性的疼痛，末见出血破羊水，都没有什么大问题的。宝妈妈还记得就是好一天三次的宝宝胎动，至少还要临睡前数一次，那样有数据信息纪录，能够更强的辨别小宝宝在肚里的情况。
孕31周要了解什么
1、防止过多摄取热量高的食物：怀孕后期的膳食结构要有效，应多吃蔬菜、新鲜水果，适度吃杂粮、粗粮，少吃植物油脂食材，如肉、油、干果、动物内脏等。
2、腹背及四肢痛：进到怀孕后期，胎宝宝人体增长快速，孕妈妈腹部显著扩大。站起时，腹部往前突显，人体重心点移位，以便维持人体均衡，孕妈妈上半身会向往后仰，以均衡往前突起的腹部。
3、小便频次增加：怀孕后期，孕妈妈的肾脏功能压力提升，比怀孕前多过虑30%—50%的血液，尿里多了起來；此外，伴随着胎宝宝的生长发育，孕妈妈的孑宫增大，对膀光的工作压力也会扩大。它是一切正常的生理现象，无需医治，孕妈妈要是留意不必忍尿，马上去洗手间就可以了。
碰到这类状况大家都不必太过担忧，由于肚子变大肚子发硬绷紧全是一切正常的状况，沒有规律性，都不分時间，高低也是不一样的，可是我们都了解便是伴随着孕妇分娩時间的即将到来，子宫收缩状况会越累越多，要是没有出現非常疼痛的状况，便是没什么大问题的。