得了抑郁症，不服食抗焦虑药是不是能够好?它是许多焦虑症患者的疑虑。由于大伙儿针对药品会有一种纯天然的害怕，担忧药品副作用会让自身变傻，或是长期服用得话会造成药物依赖而没法解决。尤其是一些年青的病人，都还没完婚生孕，担忧吃药会对谈对象或是未来生孕导致麻烦。那麼，抑郁症吃多长时间的药会好?
抑郁症吃多长时间的药会好这需看病症的比较严重百水平，假如病况情况严重医治的時间就需要长一些，抑郁症的医治：
一、抑郁症比较严重得话需要在医师具体指导下服药，抑郁症的医治有心理状态咨询如认知疗法、森田疗法。用药治疗要在医师具体指导下服药。建议吃一段時间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或是瑞必乐。
二、抑郁症的饮食搭配上度多吃些含有维生素b2和碳水化合物的食材,如谷物,淡水鱼,瓜果蔬菜,蛋类食品等。
三、抑郁症的自身心理指导：
1、平常多听歌，让幽美的曲子来解决精神的疲倦。欢快、舒适问的歌曲能够让人的精神获得合理释放压力。捧腹大笑是清除心理压力的最好方式答。有目的的减慢生活的节奏沉着冷静、理智地解决各种各样复杂多变的事儿，即便做不对事，也不必责怪自己，这有益于心理过程均衡，另外也有利于舒版缓人的心理压力。英勇地接受现实，不重要伯认可自身的工作能力有限，而不可以恰当处理事件。
2、要交朋结友，常常找朋友聊天，真心诚意的沟通交流或诉说不仅可提高大家的友情和信赖，更能使你精神舒适，苦恼尽消。
3、坚信自己一权定能缓解工作压力，振奋精神，心情愉快，身心健康，就能以乐观的心态，提高友谊，一切顺利，日常生活开心。
抑郁症建议吃药最少要在2年以上，原因取决于这是一个有发作几率的病症，依照治疗过程来吃药，能够更多方面上防止病症的发作。可是吃药久，都不意味着病症不可以治愈，抑郁症是彻底能够医好的病症，一般也称为感情发烧感冒，能够按发烧感冒去了解，仅仅医治相对性而言要比发烧感冒要悠长得多，一般医治分成三个环节：急性症状、推进期和保持期。急性症状吃药2-3月，推进期是4-9月，保持期就需要更长，保持期的吃药时间2-3年，因此那样出来，一共的吃药時间最少就得要在2年以上，如果是2次以上的发作，建议吃药的時间要更长。
抑郁症吃多长时间的药会好这需看病症的比较严重百水平，假如病况情况严重医治的時间就需要长一些，抑郁症的医治：
一、抑郁症比较严重得话需要在医师具体指导下服药，抑郁症的医治有心理状态咨询如认知疗法、森田疗法。用药治疗要在医师具体指导下服药。建议吃一段時间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或是瑞必乐。
二、抑郁症的饮食搭配上度多吃些含有维生素b2和碳水化合物的食材,如谷物,淡水鱼,瓜果蔬菜,蛋类食品等。
三、抑郁症的自身心理指导：
1、平常多听歌，让幽美的曲子来解决精神的疲倦。欢快、舒适问的歌曲能够让人的精神获得合理释放压力。捧腹大笑是清除心理压力的最好方式答。有目的的减慢生活的节奏沉着冷静、理智地解决各种各样复杂多变的事儿，即便做不对事，也不必责怪自己，这有益于心理过程均衡，另外也有利于舒版缓人的心理压力。英勇地接受现实，不重要伯认可自身的工作能力有限，而不可以恰当处理事件。
2、要交朋结友，常常找朋友聊天，真心诚意的沟通交流或诉说不仅可提高大家的友情和信赖，更能使你精神舒适，苦恼尽消。
3、坚信自己一权定能缓解工作压力，振奋精神，心情愉快，身心健康，就能以乐观的心态，提高友谊，一切顺利，日常生活开心。
抑郁症建议吃药最少要在2年以上，原因取决于这是一个有发作几率的病症，依照治疗过程来吃药，能够更多方面上防止病症的发作。可是吃药久，都不意味着病症不可以治愈，抑郁症是彻底能够医好的病症，一般也称为感情发烧感冒，能够按发烧感冒去了解，仅仅医治相对性而言要比发烧感冒要悠长得多，一般医治分成三个环节：急性症状、推进期和保持期。急性症状吃药2-3月，推进期是4-9月，保持期就需要更长，保持期的吃药时间2-3年，因此那样出来，一共的吃药時间最少就得要在2年以上，如果是2次以上的发作，建议吃药的時间要更长。