怀孕期间，一般是建议左侧睡比较好。一个原因是孕妇左侧睡，能够防止孑宫被压迫到肺动脉及髂动脉，进而确保胚胎的血液供应；一个原因是孕妇左侧睡，有益于提升回心力量，进而缓解怀孕高血压症。自然，都不建议一个姿态长期睡，建议即时上下更替，以防一侧身体遭受过多被压迫后出現发麻、疼痛等不适感。除此之外，如果是孕初期，胎宝宝较小，能够挑选一切一种舒服的睡觉姿势，无须拘于孕妇左侧睡，可是要防止俯卧位。
怀孕8月，左侧睡难受，最先应当拆换别的舒服的姿势，或是拆换为右侧卧，应当全身释放压力的治疗法，全身松驰能够有轻快乐。应当维持周边室内空气质量的新鮮及其商品流通，维持适合的室内温度及其环境湿度，要适合防止欠佳的噪声刺激性，及其防止浮尘或是是别的欠佳的消极情绪。确保充裕优良的睡眠质量，平常多日晒，推动钙磷的消化吸收。服装宜比较宽松。
在怀孕28周之前能够采用随意姿势开展歇息，例如孕妇左侧睡或是右侧卧或是仰卧都能够，可是，不能俯卧位，以防被压迫孑宫造成部分血液循环系统不太好而影响宝宝发育，或是刺激性宫缩导致先兆流产的可能性。
在怀孕28周之后归属于晚期妊娠，这时候孑宫会出現右旋的状况，以便改正子宫右旋，建议孕妇左侧睡入睡，能够改进部分血液循环系统，更有益于宝宝发育。在怀孕期内建议一定要定期做孕检，随时随地出现异常状况，随时随地给与相对解决。在怀孕13周之后能够做唐筛，在怀孕23-28周中间能够做四维彩超查验，主要是清除畸形胎儿的可能性。
怀孕8月，左侧睡难受，最先应当拆换别的舒服的姿势，或是拆换为右侧卧，应当全身释放压力的治疗法，全身松驰能够有轻快乐。应当维持周边室内空气质量的新鮮及其商品流通，维持适合的室内温度及其环境湿度，要适合防止欠佳的噪声刺激性，及其防止浮尘或是是别的欠佳的消极情绪。确保充裕优良的睡眠质量，平常多日晒，推动钙磷的消化吸收。服装宜比较宽松。
在怀孕28周之前能够采用随意姿势开展歇息，例如孕妇左侧睡或是右侧卧或是仰卧都能够，可是，不能俯卧位，以防被压迫孑宫造成部分血液循环系统不太好而影响宝宝发育，或是刺激性宫缩导致先兆流产的可能性。
在怀孕28周之后归属于晚期妊娠，这时候孑宫会出現右旋的状况，以便改正子宫右旋，建议孕妇左侧睡入睡，能够改进部分血液循环系统，更有益于宝宝发育。在怀孕期内建议一定要定期做孕检，随时随地出现异常状况，随时随地给与相对解决。在怀孕13周之后能够做唐筛，在怀孕23-28周中间能够做四维彩超查验，主要是清除畸形胎儿的可能性。