[回答] 女人内分泌失调的调理，首先要注意饮食调理，在饮食中要注意合理的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜、水果等，少吃一些油腻性、刺激性的食物，多吃一些高蛋白类的食物，避免吃一些含有激素类的食物等。其次要注意保持良好的心情，在日常生活中尽量保持心态平和，避免过喜过悲，保持一个平和的良好心情。注意及时调节，控制好自己的情绪，避免不良情绪引起内分泌失调。最后要进行适当的运动，帮助身体及时排出毒素，要注意休息，避免熬夜，定时作息保持充足的睡眠时间，

[回答] 在生活中很多女性总是不断的追求美丽，过会尝试不同的方法过度减肥，其中长期服用减肥药和节食等就

[回答] 人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的

[回答] 对于女性内分泌失调的问题，很多女性朋友们都特别苦恼，而且女人内分泌失调还会带来一些月经不调等很多问题

[回答] 内分泌系统在我们的健康上非常重要，它会参与到我们身体的各种代谢过程、生长发育以及生殖衰老等生理活动，和很多生化酶一起维持人体内环境的稳定发展。①饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。②补充体内维生素，维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。③心理状态方面的调理，心情平和愉快，情绪稳定，尤其要学会放松身心，减轻心里压力，避免不良情绪导致内分泌失调。 最后，根据各个人内分泌失调的症状程度深浅不一，轻微者可自行调节，严重者要及时到医院就医，在医生的建议下健康治疗。另外，现代女性还应养成良好的饮食和生活作息习惯。

[回答] 内分泌是身体系统功能的监管者，它依据新陈代谢儿童生长激素在人体内充分运用。内分泌对女士很重要，内分泌

[回答] 女性在内分泌失衡的情况下会出现一些起痘或是长胖的状况，这全是女性十分在意的事儿，此外，长期性的内分泌

[回答] 调理内分泌失调，首先应该科学、规律的生活。一般要保证睡眠，不要熬夜，保证午睡半小时，夜间睡眠8到10小时。情绪平稳，饮食应该清淡、易消化，避免生、冷、硬、辣的食物，少喝咖啡及其他饮料。多进食富含蛋白质及维生素的食物。避免油炸的食品。其次，应该长期坚持锻炼身体，根据自身的身体状况，制定一个长期运动的计划。比如游泳，做瑜伽等。若仍有内分泌失调，可以口服药物治疗，如谷维素，加味逍遥丸等等。

[回答] 女性内分泌失调，一般临床会首先表现为月经失调，会出现月经量多、月经量少、月经周期短、月经周期长。正常情况下经期是3-7天之内，有可能会出现月经小于3天、大于7天。正常经量是30-50毫升，有可能会出现月经小于30毫升或者大于80毫升。所以月经失调是内分泌失调最典型的症状。一般患者会出现闭经的情况，有的人会出现痤疮、长痘痘。所以女性内分泌失调一般首先表现在月经这块出现异常。如果女性月经一旦出现异常，不在正常范围内，首先得到医院做一下相关检查，首先彩超必须看一下子宫、卵巢有没有器质性的问题。如果子宫、卵巢检查没有器质性问题，月经不准最常见的检查是性激素六项，通过性激素六项就可以查找到月经失调的原因，可以查找到月经失调的内分泌当中的哪一项有异常，然后根据检查结果再对症治疗。所以女性内分泌失调最常表现的临床表现就是出现月经紊乱情况。

[回答] 女性的面色怎么样在挺大水平上与女士的内分泌有关系，女士内分泌执掌人体内部的生长激素代谢，内分泌一切正