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陈皮罗汉果泡水的功效
2021年03月24日
罗汉果是日常生活普遍的一种新鲜水果,而茯苓主要是桔子的皮做成的,两者都具备较高的营养成分及其服用使用价值,常常被用于泡水喝,那麼罗汉果陈皮泡茶作用与功效?罗汉果陈皮水的忌讳是啥?
行气健脾胃
罗汉果中带有很多的葡萄糖、葡萄糖,味儿香甜,适当服用有益于止渴,而茯苓中带有很多的维他命、甲基纤维素及其挥发油成份,适当服用有益于推动身体消化酶代谢,一起泡水喝具备一定行气健脾的作用。
止咳祛痰
罗汉果味甘酸碱性凉,带有很多的维他命、挥发油、罗汉果苷及其锰、铁、硒等营养元素物质,适当服用具备一定祛咳止痰的作用,而茯苓味苦辛温性,带有很多的维他命及其蒸发哟成份,具备一定止咳化痰、止喘的作用,一起泡水喝具备止咳祛痰的功效。
促进消化
罗汉果陈皮水中带有很多的维他命、膳食纤维素等营养元素物质,在其中膳食纤维素具备一定推动身体肠胃蠕动的功效,适当服用具备一定促进消化的功效。
罗汉果陈皮水的忌讳
不适合服用过多罗汉果陈皮水中带有一定量的酸性物质,过多服用非常容易加剧身体消化道压力,进而可能会造成身体出現腹痛、腹泻及其大便糖稀等不适感病症的产生,对身体的身心健康导致一定威协。吃药期内不适合服用罗汉果陈皮水中,茯苓中的营养元素于药品具备一定的相冲,会减少药水解作用,进而对身体的身心健康导致一定的影响,因此一般在服食药品期内不是建议服用罗汉果陈皮水的。体寒者适当服用罗汉果陈皮水中,罗汉果是一种性凉的食材,过多服用非常容易加剧身体的消化道压力,进而可能会造成身体出現消化不良等状况产生,比较严重时要可能会对身体的性命导致威协,因此建议体寒者要适当罗汉果陈皮水。
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[回答] 陈皮又称为橘皮、广陈皮,是日常生活中常见的一种中药,用陈皮泡水喝有以下几种功效: 第一种,陈皮具有健脾和胃的功效,经常用陈皮泡水喝,可以用来治疗脾胃气滞、消化不良,有助于消化; 第二种,陈皮具有行气宽中的作用,可以排除肠道多余的积气,用来治疗脘腹长满; 第三种,陈皮还有降逆化痰的功效,可以用来治疗恶心呕吐、咳嗽痰多。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 罗汉果泡水的功效有:一,润喉止咳,罗汉果含有大量的Vc,泡水喝后有清热润肺,止咳和润肠通便的作用。二,适合糖尿病患者,因为罗汉果本身来说,其中糖分不高,但是含有一种罗汉果甙很甜,所以对于一些肥胖或者是糖尿病人来说也是特别适合的。三,美容养颜,罗汉果中含有Vc,可以起到抗氧化的作用,也能抑制黑色素的沉积。
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[回答] 罗汉果属于中国特有的经济和药用植物,罗汉果被报道有多种生理活性,如降血脂,降血糖,抗菌消炎,抗癌等。从机理上来说这些功效归因与罗汉果及其提取物所具备的抗菌,抗糖尿病及清除自由基三个方面的作用。然而用罗汉果来泡水饮用时,我们摄入的仅仅是一少部分浸入水中的罗汉果活性物质,无法准确的保证其中浸泡出的有效含量。 对于疑似有食疗效果的食物,抛开摄入剂量谈功效都显得不靠谱。当然对于偏好罗汉果风味的人群来说,用它来泡水有效的保证了日常水分的摄入量,也是能够起到预防便秘的效果。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 陈皮是一味大家非常熟悉的中药,也是我们很常用的一味中药,陈皮泡水的功效主要有理气健脾,燥湿化痰。用陈皮泡水喝具有减肥瘦身的功效,它可以治疗腹胀气,帮助消化,对于消除脂肪也有一定的功效。陈皮泡水喝还可以去痰止咳,对于食少吐泻咳嗽痰多有不错的治疗作用。每次使用3到10克泡水喝。如果平时有上火症状的患者建议少喝。女性平时用陈皮泡水喝,还可以补充维生素c维生素b2,具有美容养颜的作用。
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[回答] 山楂陈皮是常用的一种中药材,二者同时泡水喝,对人体能够加强消食化积的作用。因为山楂的作用功效是消食消积,而且有一定的降血脂、降血糖的作用,而陈皮主要具有理气消食的功效,对于各种原因引起的消化停滞、脘腹胀满都有良好的作用。所以山楂和陈皮同时进行泡水喝都有促进身体消失消积的作用。另外也促进身体对于血管清理的加强作用。因为山楂除健脾消食以外,还具有降血脂和降血糖的功效,而陈皮有一定的清理血管等作用,二者同时泡水喝,同时也加强清理血管垃圾,促进血管健康的作用,尤其适用于中老年人服用。另外,二者合用促进两种药物的性味改善以及改变身体的温和性质,缓和陈皮的热性也不易上火,所以二者合用对人体消化和心脑血管都有良好的调理作用。
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