许多妈妈在刚生小宝宝以后，最关心的便是自身的母乳是否足够吃。奶水有很多的营养成分，对小宝宝也是有很多的益处，母亲肯定是想把最好是的给宝宝。可是母亲察觉自己的母乳非常少，奶水不足的让小宝宝都食不果腹，可是又不愿给宝宝加上其他宝宝辅食。那麼生完孩子母乳太少该怎么办？
1.在做月子期内，假如奶水不足，能够请技术专业的催奶师催奶，或是是自己在家根据饮食搭配调理，一般能够多吃一些水分含量大的食材，比如能够喝些萝卜汤，素菜汤，棒骨汤，猪脚汤，鲫鱼豆腐汤等能够提升食量，还有利于身体恢复。要适度的活动，维持心态平和，在给孩子喂奶时，需先吸空一侧乳房，在吸另一侧的，都有利于提升食量，做月子期内还可以用热纯棉毛巾敷热乳房，顺时针方向推拿。
2.针对早产儿、唇腭裂的胎宝宝，吮吸力不足，妈妈的乳汁便会较为少。在哺乳姿势上妈妈还要留意，要将乳头和乳头彻底放入新生婴儿的口中，那样才可以让其充足的吮吸，才可以推动奶的排出来。奶水不足也是有母亲身体素质的原因或部分乳房的原因，一些小孩子吮吸力很强但吸不出奶，这时候要给与妈妈在饮食搭配和药品上的调节。饮食搭配上，要多给宝妈们带有植物油脂的滋补汤，能够推动排奶，例如鲫鱼豆腐汤、猪脚汤、骨头汤等，假如这种也没有实际效果，还可以给与通草等中药材。
3.奶水不足能够孕妇提升营养成分，再是让小孩多吸乳头，还需要用恰当的喂奶方法。孕妇营养成分不太好的状况下，人体营养成分消化吸收不够，能够造成分泌乳汁降低，能够给孕妇提升营养成分推动分泌乳汁。再是让小孩多吸乳头，刺激乳房乳汁分泌。喂奶方法需要让小孩吸空一侧乳房之后，再吸另一侧乳房，那样乳房排尽之后，非常容易刺激性乳汁分泌。
1.在做月子期内，假如奶水不足，能够请技术专业的催奶师催奶，或是是自己在家根据饮食搭配调理，一般能够多吃一些水分含量大的食材，比如能够喝些萝卜汤，素菜汤，棒骨汤，猪脚汤，鲫鱼豆腐汤等能够提升食量，还有利于身体恢复。要适度的活动，维持心态平和，在给孩子喂奶时，需先吸空一侧乳房，在吸另一侧的，都有利于提升食量，做月子期内还可以用热纯棉毛巾敷热乳房，顺时针方向推拿。
2.针对早产儿、唇腭裂的胎宝宝，吮吸力不足，妈妈的乳汁便会较为少。在哺乳姿势上妈妈还要留意，要将乳头和乳头彻底放入新生婴儿的口中，那样才可以让其充足的吮吸，才可以推动奶的排出来。奶水不足也是有母亲身体素质的原因或部分乳房的原因，一些小孩子吮吸力很强但吸不出奶，这时候要给与妈妈在饮食搭配和药品上的调节。饮食搭配上，要多给宝妈们带有植物油脂的滋补汤，能够推动排奶，例如鲫鱼豆腐汤、猪脚汤、骨头汤等，假如这种也没有实际效果，还可以给与通草等中药材。
3.奶水不足能够孕妇提升营养成分，再是让小孩多吸乳头，还需要用恰当的喂奶方法。孕妇营养成分不太好的状况下，人体营养成分消化吸收不够，能够造成分泌乳汁降低，能够给孕妇提升营养成分推动分泌乳汁。再是让小孩多吸乳头，刺激乳房乳汁分泌。喂奶方法需要让小孩吸空一侧乳房之后，再吸另一侧乳房，那样乳房排尽之后，非常容易刺激性乳汁分泌。