耳鸣是侵及听觉系统系统的很多病症不一样临床表现的結果，发病原因繁杂，体制不清，具体表现为无相对的外部声源处或电刺激性，而主观性上在耳朵里面或脑部有声音觉得。完全治疗耳鸣实际上需要各个方面的融合，除开药品、饮食搭配、心理治疗方法外，平时对耳朵做推拿也很重要。下边强烈推荐几类耳部按摩技巧，对缓解耳鸣状况拥有非常好的实际效果。
梳头发抹耳法：两手十指由前发际线向后梳头发，梳停止后侧时两手心贴住耳轮后侧，双手各自向上下两边抹耳轮至脸颊为1次，持续梳抹108次。
掩耳鸣鼓法：两手心各自掩住上下耳，手指头托着后头部，无名指压在中拇指上，使无名指从中拇指上滑下，为此弹击后颈发际线处，可听见咚咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击108次。
手心震耳法：双手心各自紧贴两耳，再忽然松掉，听见“叭”的一声，具有震耳的功效，共108次。
过顶提耳法：先将右臂弯折过头上，用左手大拇指、无名指和中拇指捏紧右耳耳朵尖往上提拉紧致，拉108次；再换右手提拉紧致右耳朵，也拉108次，此姿势对肩周炎也是有预防功效。
两手拉耳法：两手握空拳，用大拇指、无名指捏紧耳朵垂往下拉，大拇指放前，无名指弯折在前，共拉108次，随后双手的无名指、中拇指岔开，中拇指在前，无名指放前搓耳垂，一上一下为1次，共搓108次。推拿时，可依据自身的耐受性，适度把握速率和工作压力。各节做了后部分有发热感最好是，耳轮有肿胀或发炎时，不能做耳部按摩。
以上便是对五步按摩手法有利于治疗耳鸣的详细介绍。坚持不懈每日从早到晚3次推拿，每一次10分钟。长期性坚持到底，耳鸣现象便可基本清除，英语听力也有很大的改进。
梳头发抹耳法：两手十指由前发际线向后梳头发，梳停止后侧时两手心贴住耳轮后侧，双手各自向上下两边抹耳轮至脸颊为1次，持续梳抹108次。
掩耳鸣鼓法：两手心各自掩住上下耳，手指头托着后头部，无名指压在中拇指上，使无名指从中拇指上滑下，为此弹击后颈发际线处，可听见咚咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击108次。
手心震耳法：双手心各自紧贴两耳，再忽然松掉，听见“叭”的一声，具有震耳的功效，共108次。
过顶提耳法：先将右臂弯折过头上，用左手大拇指、无名指和中拇指捏紧右耳耳朵尖往上提拉紧致，拉108次；再换右手提拉紧致右耳朵，也拉108次，此姿势对肩周炎也是有预防功效。
两手拉耳法：两手握空拳，用大拇指、无名指捏紧耳朵垂往下拉，大拇指放前，无名指弯折在前，共拉108次，随后双手的无名指、中拇指岔开，中拇指在前，无名指放前搓耳垂，一上一下为1次，共搓108次。推拿时，可依据自身的耐受性，适度把握速率和工作压力。各节做了后部分有发热感最好是，耳轮有肿胀或发炎时，不能做耳部按摩。
以上便是对五步按摩手法有利于治疗耳鸣的详细介绍。坚持不懈每日从早到晚3次推拿，每一次10分钟。长期性坚持到底，耳鸣现象便可基本清除，英语听力也有很大的改进。