女性有例假，男生不甘人下也会寻个大姨夫。男性生理期最具客观性的也是28天一个周期时间。在这个周期时间内，男士会亲身经历一轮心理状态低潮期，伴随着心态暴发，引起例如免疫力低下，性欲望萎靡等身体不舒服。
事实上小伙的身体生长激素也会有一定的转变的，男生身体睾酮素、雄性激素的成分呈下降趋势，处在最低值。自然男生周期时间界线较为模糊不清，也不是每一个人都是有显着周期时间，更并不是一定每月都是有。但有一点和女人是相近的，暑假里的男生也很敏感，也会出现身体素质减弱、心态波动、忧伤不景气等病症，关键有下列好多个层面：
抵抗能力减少，身体素质减弱，容易感冒、头痛、腰酸背疼，非常容易得前列腺病;心烦焦虑，做一切事都没有情况，讲话的节奏感和语气越来越速度不匀，响声浑厚，语言不清;冷淡狂躁，见了老婆或女朋友已不有花言巧语，隔三差五地发脾气;抑郁症心烦，常以一些无缘无故的琐事愁眉不展，一直独自一人抽着闷烟，并且隔三差五长长地喘粗气;目光暗淡无光，好像总要逃避哪些，看起来很敏感;看上去一些腼腆、忧心忡忡、郁郁寡欢;非常容易妒忌，越来越心气高;性欲大减。
但是，男生要是多和人座谈会有挺大的改进。由于多沟通交流，心态调整能够让男士在例假期间学好自身缓解压力、释放压力。若能去做好自己喜爱做的事，放松一下最好是。平常的工作压力太大的，这时何不为自己装个小假，把手机、电脑上都关闭，听听音乐，看书，四处逛一逛。多找个朋友沟通交流，非常是男性朋友，多聊积极主动话题讨论。
事实上小伙的身体生长激素也会有一定的转变的，男生身体睾酮素、雄性激素的成分呈下降趋势，处在最低值。自然男生周期时间界线较为模糊不清，也不是每一个人都是有显着周期时间，更并不是一定每月都是有。但有一点和女人是相近的，暑假里的男生也很敏感，也会出现身体素质减弱、心态波动、忧伤不景气等病症，关键有下列好多个层面：
抵抗能力减少，身体素质减弱，容易感冒、头痛、腰酸背疼，非常容易得前列腺病;心烦焦虑，做一切事都没有情况，讲话的节奏感和语气越来越速度不匀，响声浑厚，语言不清;冷淡狂躁，见了老婆或女朋友已不有花言巧语，隔三差五地发脾气;抑郁症心烦，常以一些无缘无故的琐事愁眉不展，一直独自一人抽着闷烟，并且隔三差五长长地喘粗气;目光暗淡无光，好像总要逃避哪些，看起来很敏感;看上去一些腼腆、忧心忡忡、郁郁寡欢;非常容易妒忌，越来越心气高;性欲大减。
但是，男生要是多和人座谈会有挺大的改进。由于多沟通交流，心态调整能够让男士在例假期间学好自身缓解压力、释放压力。若能去做好自己喜爱做的事，放松一下最好是。平常的工作压力太大的，这时何不为自己装个小假，把手机、电脑上都关闭，听听音乐，看书，四处逛一逛。多找个朋友沟通交流，非常是男性朋友，多聊积极主动话题讨论。