腰间盘突显就是指纤维环亚急性或漫性损害造成髓核转性、膨出或向纤维环裂口突显，神经受损造成神经危害病症、下肢坐骨神经痛等病症。30~50岁为高发群体。大家在平常日常生活若常常长坐，或从业长期座位的工作中，长期负重举物，欠缺健身运动，或是座姿有误时间一长以后都可能造成腰间盘突显。
对症治疗服药建议：
腰间盘突显的典型性主要表现是腰骶部的疼痛，坐骨神经痛疼痛有时候可放射性至屁股，下肢，腰部麻木，腰部活动受到限制等。椎间盘的退行性改变是其关键原因，除此之外，腰部创伤，椎间盘的解剖学部位，怀孕，腹压忽然提高，基因遗传要素等均可能造成腰间盘突显。
腰间盘突显的医治应特色化，一部分病人有治愈趋向。治疗方法关键有手术治疗，腰椎牵引，中医针灸，针灸理疗等。病人应定期做腰骶部的x线查验ct及mri检查，评定治疗效果。
饮食搭配留意：
腰间盘突显病人应留意合理安排时间，不必长坐，多卧床休息，维持正确坐姿和坐姿，不必负重。饮食搭配上沒有过多忌讳，但一般建议应多吃些含钙高的食物，如大骨头汤，牛乳，虾米皮等。假如您在平常日常生活觉得持续性的腰痛，歇息不可以完全缓解，腰痛向屁股和大腿根部方位放射性，建议您立即到医院门诊就医，以防耽误病况。
对症治疗服药建议：
腰间盘突显的典型性主要表现是腰骶部的疼痛，坐骨神经痛疼痛有时候可放射性至屁股，下肢，腰部麻木，腰部活动受到限制等。椎间盘的退行性改变是其关键原因，除此之外，腰部创伤，椎间盘的解剖学部位，怀孕，腹压忽然提高，基因遗传要素等均可能造成腰间盘突显。
腰间盘突显的医治应特色化，一部分病人有治愈趋向。治疗方法关键有手术治疗，腰椎牵引，中医针灸，针灸理疗等。病人应定期做腰骶部的x线查验ct及mri检查，评定治疗效果。
饮食搭配留意：
腰间盘突显病人应留意合理安排时间，不必长坐，多卧床休息，维持正确坐姿和坐姿，不必负重。饮食搭配上沒有过多忌讳，但一般建议应多吃些含钙高的食物，如大骨头汤，牛乳，虾米皮等。假如您在平常日常生活觉得持续性的腰痛，歇息不可以完全缓解，腰痛向屁股和大腿根部方位放射性，建议您立即到医院门诊就医，以防耽误病况。