腰间盘突显是一种多发疾病、常见疾病，主要是腰间盘的化学纤维坏裂开，其髓核的残留和遮盖其上的后纵韧带向椎管内突显，被压迫周边的脊神经根，进而造成腰部疼痛，肢体麻木、疼痛等一系列临床表现。产生腰间盘突显该怎么办，一是要积极主动医治，减轻病症，防止病况加剧，二是要搞好椎间盘的维护保养，防止病况发作。那腰间盘突显脚底发麻是什么原因？
腰间盘突显被压迫腰部脊神经传出的神经，而腰部脊神经传出的神经操纵下肢，有的操纵脚底，有的操纵小腿肚，这种神经有一部分参加构成腰椎压迫神经，神经受力初期出現疼痛，中后期慢慢变为发麻，肌萎缩，那是由于神经长期受力转性坏死了。
腰间盘突显的治疗方法
1、一般医治
腰间盘突显疼痛的亚急性发病期主要是卧硬床歇息，那样能够缓解本身休重对腰椎间盘的工作压力，还可以避免因负重而给病人的腰椎盘导致新的损害，卧床休息对腰椎盘突出物及其周边的软组织的发炎的消散有非常大的协助。疼痛显著时能够卧床2~3天上下，情况严重需肯定卧床休息3~5天。
2、用药治疗
腰间盘突显若疼痛情况严重，不可以承受，能够适度内服止痛药品(如西乐葆、扶他林或安康信等)，具有消炎消肿、止疼的功效，能够相互配合营养神经的药药品(如维生素b212、弥可保等)、舒筋活络(如腰痹通、活络丹等)药品，改进血液循环系统，推动炎症因子的消退和消化吸收，进而减轻腰间盘突显病症。
3、物理疗法
物理疗法关键有推拿按摩、红外感应直射、高频体控电疗、远红外磁疗等。有利于清除部分肌肉发炎，改进循环系统，减轻肌肉痉挛，进而做到止痛，缓解间盘工作压力的功效，但也是有加剧小关节损伤的可能，建议到正规的医院实施，另对有椎间盘显著不稳的病人，不认为推拿按摩。
4、牵引治疗
做为輔助医治的一种方式，关键选用颌枕带牵引带法、牵引床、盆骨牵引带、电动式机械设备牵引带等开展医治。牵引带是运用反冲力，使肌肉松弛，提升椎间隙总宽，降低腰椎间盘气体压力，腰椎间盘一部分回纳，缓解对神经根的刺激性和被压迫，做到医治目地，需要专科医生具体指导下开展。
5、健身运动医治
健身运动医治是腰间盘突显的推进治疗法，能够使疾病的治疗得到更显著成绩。当腰椎间盘的急性症状减轻后，就可刚开始运动疗法，主要是开展腰背肌锻炼，改进肌肉血液循环系统，推动基础代谢，提升肌肉的反映性和抗压强度，松解软组织的黏连，改正脊柱本质均衡与外在均衡的失衡，提升椎间盘的可靠性、协调能力和使用性能。能够选用五点支撑、小燕飞等。
6、手术医治
假如实际效果不显著或是是病症反复发病，比较严重影响日常生活、工作中和歇息者，能够考虑到手术医治，如腰椎间盘摘除术。
腰间盘突显被压迫腰部脊神经传出的神经，而腰部脊神经传出的神经操纵下肢，有的操纵脚底，有的操纵小腿肚，这种神经有一部分参加构成腰椎压迫神经，神经受力初期出現疼痛，中后期慢慢变为发麻，肌萎缩，那是由于神经长期受力转性坏死了。
腰间盘突显的治疗方法
1、一般医治
腰间盘突显疼痛的亚急性发病期主要是卧硬床歇息，那样能够缓解本身休重对腰椎间盘的工作压力，还可以避免因负重而给病人的腰椎盘导致新的损害，卧床休息对腰椎盘突出物及其周边的软组织的发炎的消散有非常大的协助。疼痛显著时能够卧床2~3天上下，情况严重需肯定卧床休息3~5天。
2、用药治疗
腰间盘突显若疼痛情况严重，不可以承受，能够适度内服止痛药品(如西乐葆、扶他林或安康信等)，具有消炎消肿、止疼的功效，能够相互配合营养神经的药药品(如维生素b212、弥可保等)、舒筋活络(如腰痹通、活络丹等)药品，改进血液循环系统，推动炎症因子的消退和消化吸收，进而减轻腰间盘突显病症。
3、物理疗法
物理疗法关键有推拿按摩、红外感应直射、高频体控电疗、远红外磁疗等。有利于清除部分肌肉发炎，改进循环系统，减轻肌肉痉挛，进而做到止痛，缓解间盘工作压力的功效，但也是有加剧小关节损伤的可能，建议到正规的医院实施，另对有椎间盘显著不稳的病人，不认为推拿按摩。
4、牵引治疗
做为輔助医治的一种方式，关键选用颌枕带牵引带法、牵引床、盆骨牵引带、电动式机械设备牵引带等开展医治。牵引带是运用反冲力，使肌肉松弛，提升椎间隙总宽，降低腰椎间盘气体压力，腰椎间盘一部分回纳，缓解对神经根的刺激性和被压迫，做到医治目地，需要专科医生具体指导下开展。
5、健身运动医治
健身运动医治是腰间盘突显的推进治疗法，能够使疾病的治疗得到更显著成绩。当腰椎间盘的急性症状减轻后，就可刚开始运动疗法，主要是开展腰背肌锻炼，改进肌肉血液循环系统，推动基础代谢，提升肌肉的反映性和抗压强度，松解软组织的黏连，改正脊柱本质均衡与外在均衡的失衡，提升椎间盘的可靠性、协调能力和使用性能。能够选用五点支撑、小燕飞等。
6、手术医治
假如实际效果不显著或是是病症反复发病，比较严重影响日常生活、工作中和歇息者，能够考虑到手术医治，如腰椎间盘摘除术。