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两岁宝宝能吃荔枝吗
2021年03月24日
有很多食材早已被两岁宝宝的胃肠融入了,可是一些仔细的母亲还会给宝宝禁吃一些食材,那样可以避免食材会影响到小宝宝,针对小宝宝具有了维护的功效,荔技便是在其中的一种,那麼,两岁宝宝能不能吃荔技?
能够给2岁的孩子吃荔技,荔技中的糖份很高,维C的成分也达到70%,并且荔技中也有蛋白、人体脂肪、柠檬酸钠、水杨酸、磷、钙、铁等成份。这种成份可以保持小宝宝人体的一切正常,还能够提高小宝宝人体的抵抗能力。
在给孩子吃荔技的情况下,不能空肚服用,荔技中的糖份会刺激性到小宝宝的胃黏膜,小宝宝空肚服用后非常容易出現胃痛、胃涨的状况,空肚服用后还会继续造成小宝宝出現昏迷的状况。小宝宝每一次吃荔技的量也不能过大。
荔技归属于寒凉的食材,过多的吃荔技后非常容易影响到小宝宝的胃口,小宝宝非常容易出現头昏、口干、恶心想吐、流汗的状况,并且一些小宝宝还会继续有肚子痛、发慌的状况出現,比较严重的情况下还会继续造成小宝宝昏迷、抽动、心率不齐等病症出現。这种全是需要爸爸妈妈翻倍留意的,不能过多服用的。
合适小宝宝的荔技的食用方法
荔技银耳糖水原材料:荔技300g、白木耳20g、老冰糖30g、纯蜂蜜适当。
作法:
1、白木耳提早泡开,荔技削皮削皮。
2、把泡开的白木耳掰成小朵,放进锅中,添加适量的冷水。
3、添加老冰糖,火灾烧开,转小火慢炖60分钟。
4、添加荔枝肉,再次煮至10分钟、稍凉后添加纯蜂蜜就可以。
荔技米荞粥
原材料:稻米50g、米荞20g、荔技100g、枸杞子3g、老冰糖适当。
作法:
1、稻米清洗干净提早泡开2钟头,米荞清洗干净预留。
2、把稻米放进煮锅里添加适量水烧开,放进米荞同煮,放进枸杞子同煮。
3、粥快煮开时放进老冰糖同煮至煮开,荔技清洗削皮放砧板上切成小丁。
4、把切完的荔技放进瓷碗,粥熬好后稍放凉舀入荔技碗中就可以服用。
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