华宇健康
儿童蹦床的好处与坏处
2021年03月24日
蹦蹦床是儿童游乐园所普遍的游乐场设施,玩蹦蹦床也是小孩子最爱的游乐设备综艺节目之一。国家法定假日小孩子聚在一起玩蹦蹦床,她们轻快地在蹦蹦床上弹跳,和朋友们赛事看谁跳得最大。小孩高兴归高兴,要提示父母的是,玩蹦蹦床时稍不留神,小孩就可能骨折、脊柱损害乃至头部负伤。
少年儿童蹦床的好处与弊端有什么?
小孩子跳蹦蹦床的好处
1、蹦床运动能使个子提升。蹦床运动能提高小孩人体人体内脏系统的作用,使小孩体格健壮。另外,蹦床运动对骨骼起着一种机械设备刺激效果。因此,能促进骨骼生长发育加快,使小孩身高随着有一定的增长。
2、蹦床运动能锻练小孩四肢,提升肌肉能量。在蹦蹦床上一系列经典条件反射的训炼,使儿童根据这种触感刺激性和肌肉锻炼,在脑神经中枢取得联系,就可使儿童的姿势越来越灵巧,肌肉越来越比较发达。
3、蹦床运动能推动少年儿童的心脏功能,使血液循环系统加速,基础代谢提升,心脏比较发达,收拢力提升。小孩在蹦蹦床锻练全过程中,提高了发声器官的作用,对避免呼吸系统常见疾病有优良的功效。
4、蹦床运动可使小孩肠胃肠蠕动提升,肠胃消化吸收工作能力提高,胃口提升,营养成分消化吸收彻底,使小孩生长发育更强。厌食、拒食的小孩更需要健身运动。
5、蹦床运动能推动中枢神经系统的生长发育。各种各样蹦蹦床上的花式姿势,可使小孩从无纪律的姿势,逐步完善和发展趋势为分裂的、有目地的、融洽的姿势,它是对中枢神经系统优良的调整。
小孩子跳蹦蹦床的弊端及常见问题
弊端:
1、小孩在蹦蹦床上跳跃时,因蹦蹦床承受力后往上弹的方位及力度会因为小孩子跳上时重心点的盲目性而改变,小孩子难以确保每一次跳跃均能竖直地承担作用力。碰到重心点稍有倾斜,脊柱稍有无法控制,便会使小孩子跌倒,而且脊椎、骨节、肌腱等都可能损伤。
2、小孩玩蹦蹦床时,非常容易减少对内脏器官的自身防范意识。
3、震荡可能会对并未生长发育健全的內部人体器官导致损害,特别是在对人的大脑不好。
留意:
父母在选购家庭装蹦蹦床时,要留意其品质、尺寸、个人收藏和应用时的便捷性及其延展性等要素。
小孩在房间内玩蹦蹦床时,要维持房间内新鲜空气,不必直吹冷风(用电扇或中央空调)。
蹦蹦床要置放在杜绝窗子(若住在房子高层住宅)和家俱,与墙维持50厘米以上间距的地区,也不必让小孩在弹跳时过多激动而跳得过高。少年儿童保健专家觉得,蹦蹦床比不上跳蝇好。跳蝇是一种全身运动,常常训练可提高肺、血管和心脏作用,使双臂、胸部、脚部的壮实,有益于少年儿童的身型健体。碰地时对下肢骨骨节造成的适合工作压力,还可有利于推动骨组织的生长发育。
相关推荐
儿童蹦床的好处与坏处
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 蹦蹦床是儿童游乐园所普遍的游乐场设施,玩蹦蹦床也是小孩子最爱的游乐设备综艺节目之一。国家法定假日小孩
儿童跑步的好处与坏处
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 有许多的人都非常喜欢跑步这么一项运动,因为其对人体的好处非常多有,许多的人在跑步的时候会带着自己的小
儿童跑步的好处与坏处
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 有许多的人都非常喜欢跑步这么一项运动,因为其对人体的好处非常多有,许多的人在跑步的时候会带着自己的小
儿童喝豆浆的好处与坏处
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 豆桨是黄豆提炼出来的,含有蛋白质和维生素以及矿物质等多种多样的微量元素,不论是男士,还是女士,还是老
儿童喝茶的好处和坏处
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现如今社会发展之中,饮茶早已变成很多人的一种习惯性,不论是工薪族還是老年人,荼叶全是她们最钟爱的,例
儿童喝茶的好处和坏处
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现如今社会发展之中,饮茶早已变成很多人的一种习惯性,不论是工薪族還是老年人,荼叶全是她们最钟爱的,例
泡澡的好处与坏处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 泡澡可以有效促进血液循环,增进新陈代谢,有效燃烧体内的脂肪,还可以放松身心,增强对食物诱惑的抵抗力。而且泡澡可以有效增加回血量,有效缓解水肿、疼痛的发生。适宜温度的泡澡,可以增加血液对内脏以及肌肉所需营养的供给和补充,可以有效促进肾脏以及脑部所产生代谢物的排泄,有效消除疲劳,还可以有效预防和改善疾病的状况,有效清楚皮肤表皮层的垃圾,使身心达到愉悦的状态。但是如果泡澡太多,也会导致脑部血液供血不足,容易出现眩晕的状况,尤其是进食后、发烧中、劳动后、酒后不宜泡澡,以免产生虚脱、昏倒等现象。
吸氧的好处与坏处
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 说起吸氧这个问题,通常都是心脏病患者或者是一些病人才用到的事情,所以很多体质较为虚弱的朋友表示是否可
纹眉的好处与坏处
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 有些女性的眉毛太浅每天早上都需要自己用眉笔画出眉形,一些美容机构看到了商机研究出纹眉这项技术,纹眉的
泡温泉的好处与坏处
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冬天是一个泡温泉的绝佳季节,因为冬天天气过于寒冷,泡温泉可以促进人身体血液循环,增加一个人抗风御寒的
已经到底了