[回答] 初春的三四月是个多雨的月，这时气体湿冷，身体也非常容易湿气太重。中医学觉得，湿浊对身体破坏力强，很多

[回答] 身体湿气重会造成各种各样慢性疾病的造成，体内湿气是身体的对手，是需要改进的。假如体内湿气较为重得话，

[回答] 身体湿气重会造成各种各样慢性疾病的造成，体内湿气是身体的对手，是需要改进的。假如体内湿气较为重得话，

[回答] 湿气重的表现一般是乏力，食欲不振，大便溏稀，舌苔发白，肥胖，痰多，胸闷，咳嗽，头发油腻，身体疲惫，身体湿气重应给予祛湿治疗，可选择食疗、药疗、拔罐等治疗方法。食疗主要指的是在日常饮食中多吃健脾祛湿的食物，如薏苡仁、扁豆、山药等。另外，需要少吃油炸、烧烤类的难消化食物，保证脾胃运化有常，湿气自除。药疗主要是需要内服祛湿类的中药，如芡实、茯苓、白术、陈皮、砂仁等，也可以选择口服中成药，如祛湿丸、参苓白术散等。拔罐主要是通过罐体的负压吸引作用，作用于机体肌肉丰厚的位置，将体内湿邪透发外达肌表后排出体外。建议以上三种方法可以配合共同运用，效果较快。

[回答] 身体湿气太重，往往是由于生冷硬的东西吃多了，生活环境寒冷潮湿等因素有关导致；与生活工作压力大，克制于脾，导致脾运化水湿的功能失调有关导致；与过度疲劳，忧思过度等因素有关损伤了脾运化水湿的功能而发病。往往表现为肢体困重，头痛如裹，腹胀，大便粘滞不爽，舌苔厚腻，脉濡等等症状表现。可以选择胃苓散加减调理治疗。经常喝玉米薏米橘皮茯苓粥。节制饮食，保持心情舒畅。避免风寒潮湿刺激，经常晾晒被褥。

[回答] 湿气如果比较重，对身体健康的危害是很大的，容易导致虚胖，容易引起一些慢性疾病，这时候应该注重良好的调

[回答] 人常说，十人九湿，一湿难消，万病压身，体内湿气被称作“罪恶之邪”。在发病的风、寒、暑、湿、燥、火这“

[回答] 有湿气的典型症状有以下几种： 第一种，会出现内分泌失调的情况，表现为脸上会长出许多痘痘； 第二种，人体的油脂分泌过于旺盛，脸上经常会出现油光发亮的情况； 第三种，经常会有肚胀的情况，而且在大便时会出现大便拉不干净的症状； 第四种，口腔表现为口苦、口黏； 第五种，经常性的感觉到困倦，而且大脑的反应速度相较于正常人而言更为的迟钝。

[回答] 湿气临床上又有湿热和寒湿的不同，由于那脾主运化水湿，脾脏的是喜燥而恶湿的，所以，一般内生的湿邪大多从健脾来治疗，也就是健脾祛湿，如果是脾虚生湿多用香砂六君子汤，或者是健脾丸治疗。 如果湿邪是由外感导致的，比如三伏天气，这个季节是湿气很重的，如果感染了湿邪，出现头昏脑胀、身体困重，多用藿香正气解表除湿。临床上还见一种湿热，也就是湿从热化，多见于平日里喝酒比较多，或者长期吃油腻的肉食过多的人，形体肥胖，舌头是红的，舌苔是黄腻的。这个时候虽然是湿热，但是也分不同的脏器，常见于肝火比较旺的人，也就是肝胆湿热，可以用龙胆泻肝汤治疗。 如果湿热兼见上腹的满闷、消化不良、呃逆，可以用甘露消毒丹治疗。 如果湿气很重，不想用什么药物治疗，就可以多用一些除湿的食物，做成茶饮或者喝汤，比如薏米、荷叶、佩兰等等都有一定的除湿作用，可以用薏米汤或者是荷叶粥，解除素日里身体的湿邪。 如果知道湿气很重，也不想看医生，每天头昏脑胀、大便黏腻、身体困重又懒言、嗜卧，可以使用用藿香正气。藿香正气一般适用于除湿，用于寒湿比较多，因为没有太多的凉药，所以不用于湿热证。

[回答] 一个人的身体中，假如体内湿气很重，可能一开始没什么病症，可是会出現许多的不适感，例如口臭、便秘、水肿