每天一个苹果，可以增强体质，不过婴儿肯定是咬不动的，所以就需要做成苹果泥了。苹果泥是一道以苹果作为主要材料制作而成的美食，苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。婴儿吃苹果泥要蒸熟吗？
一、如果宝宝有腹泻的情况，需要给苹果泥蒸熟的，如果不是腹泻期间，可以不用给苹果蒸熟的，冬天的时候可以给苹果加热后再给宝宝吃。
二、如果宝宝比较小的话比如在五到六个月的时候最好是把苹果蒸熟。如果宝宝快到一岁了，那就没有必要了。可以直接给宝宝打成果汁和着水果泥吃了。
三、宝宝吃苹果泥蒸熟是很有必要的，对于一些快到一岁的宝宝来说，吃苹果就没必要蒸熟了，可以打成果汁给宝宝喝。
宝宝苹果泥怎么吃
做法一
原料：苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁
做法：
1、先将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌，米粉与水才能充分接触，搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状后放置30秒;
2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀。
适用人群：婴幼儿辅助食品，根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加。
苹果泥的做法是非常多的，给大家再推荐两种苹果泥的做法，一起学习一下。
做法二
原料：苹果一个。
做法：
1、先将苹果洗净，将其放到菜板上切成四块;
2、然后将里面的果核去掉;
3、再将其放到一个塑料碗中蒸;
4、大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。
做法三
原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。
做法：
1、苹果洗净去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。
2、煮到粘稠后，倒出，放凉。
3、倒入酸奶，拌匀，即可。