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白噪音对婴儿催眠真的可取吗
2021年03月24日
一些网络文章说,白噪音对婴儿有催眠的作用,其实这样的论点并不靠谱,这是因为通过研究发现,白噪音只对四个月之前的婴儿能够起到比较好的效果,这是因为孩子听白噪音能够促进睡眠,是因为条件反射的原因,但是四个月以后这种白噪音就不再起作用了,作为家长来说,孩子睡眠的问题,还应该采取更好的办法。
先来普及什么是“白噪音”?
所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。
在有些国家,“白噪音”被当做一种声音治疗方法,很多接受过治疗的人形容它听上去更像是下雨的声音、海浪拍打岩石的声音或风吹树叶的沙沙声。在医学治疗中,确实有通过“白噪音”治疗多动症患儿的精神集中能力障碍的。
“白噪音”停止新生儿哭闹实不可取
至于说前文中那位妈妈提到的新生儿听到了“白噪音”能很快停止哭闹,是因为有些白噪音跟宝宝在妈妈子宫里面听到的声音非常类似,熟悉的声音把宝宝带回到了记忆中安全温暖的感觉,从而会停止了哭泣。
但这并不等于说,爸爸妈妈们可以用这类的声音给宝宝做胎教或者安抚新生儿,因为很多排除生理性原因的新生儿哭闹,其实表达了新生儿的心理需求。宝宝从妈妈的子宫来到这个纷繁的世界,难免会有对新环境的恐惧、不安,脱离母体之后,也难免会有强烈的被父母陪伴、拥抱和安抚的需求,这样的哭闹需要父母给予足够的关注和贴心的对待,而不是用一段段生冷的“白噪音”能解决的,这样做非常不利于宝宝心理的成长和安全感的建立。
科学胎教“记忆印痕”能帮你安抚新生宝宝
鉴于用“白噪音”来停止宝宝的哭闹是不可取的,摇篮网的要向诸位家长介绍科学有益的方法,就是科学的利用胎宝宝的“记忆印痕”。
我们都知道,胎儿在子宫中是有记忆的,胎儿对声音的记忆是进行音乐胎教的前提。无论妈妈们给胎宝宝听什么类型的音乐,胎宝宝都会记得,而且这个记忆会延续到宝宝出生之后,这就是音乐胎教中常常提到的“记忆印痕”。胎教过程中给宝宝输送的这些“音乐营养”,可以帮助宝宝建立“记忆印痕”,出生后在听到此类音乐时,宝宝就会更快的被安抚而安静下来。
每位妈妈喜欢的音乐类型都不同,宝宝也一样,所以胎教音乐不仅限于古典音乐、钢琴曲,根据妈妈们对音乐的审美的不同,可以自由选择,但是要注意避免用太过于“简单粗暴”“冲击强烈”的几近噪音的音乐进行胎教。
最后,强烈推荐的一种方式是,爸爸妈妈可以自己随性发挥,创造一段哼唱进行胎教,等孩子出生后,每当新手爸妈哼唱起这段曲子时,宝宝不安、焦躁的情绪会很快得到安抚。对于小家庭来说,哪怕宝宝长大成人了,这段哼唱也是一段非常有纪念意义的“爱的主题曲”,您说对吧。
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