痛经在平时是很常见的现象,有些人痛经比较严重,出现了恶心呕吐等症状,对于日常生活和工作造成的影响是很大的,痛经身体出现痛经的症状,是需要积极进行治疗的,不过在治疗痛经的时候,是需要查清楚是哪种原因引起的痛经,痛经在平时分为原发性的痛经和继发性的痛经。
痛经为什么想大便?
痛经时,盆腔充血,疼痛扩张,压迫到肛门,所以会出现这样的情况。痛经一般和内分泌失调,气血不足,妇科炎症有关,最好坐下治疗和调理。平时多吃些暖宫活血的食物。
痛经怎么办
第一,艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
第二,按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。
第三,热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
痛经吃什么好
第一,益母膏:经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。
第二,乌鸡汤:雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。
第三,鳖鱼:常食鳖鱼治痛经,对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多,但进服时,须按病情配合其它药品,所以需由医生诊断处方,才能适合病情,收到功效。
第四,牡丹花根:月经不调又有痛经者,可用红牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。
第五,玉簪花:无论何种痛经,可用玉簪花20克,红糖25克,煮鸡蛋3枚吃,每日一次。
痛经为什么想大便?
痛经时,盆腔充血,疼痛扩张,压迫到肛门,所以会出现这样的情况。痛经一般和内分泌失调,气血不足,妇科炎症有关,最好坐下治疗和调理。平时多吃些暖宫活血的食物。
痛经怎么办
第一,艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
第二,按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。
第三,热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
痛经吃什么好
第一,益母膏:经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。
第二,乌鸡汤:雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。
第三,鳖鱼:常食鳖鱼治痛经,对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多,但进服时,须按病情配合其它药品,所以需由医生诊断处方,才能适合病情,收到功效。
第四,牡丹花根:月经不调又有痛经者,可用红牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。
第五,玉簪花:无论何种痛经,可用玉簪花20克,红糖25克,煮鸡蛋3枚吃,每日一次。