银耳莲子羹是女士平常非常喜欢吃的一种食材，有非常好的养颜美容的实际效果，白木耳有很丰富多彩的营养元素，有滋阴润肺的功效，还能提高人体免疫力，补气血和血，清脑壮身，健脑醒神。可是女人生孩子以后马上会有很多的忌讳，喝白木耳也是忌讳，下边来掌握孕妇喝银耳莲子羹的忌讳。
1、白木耳不可以和萝卜一起吃
萝卜特性平静，而且有点儿偏寒，白萝卜营养丰富多彩，有很多功效，比如清热去火、健脾养胃、止咳化痰等，可是白木耳跟萝卜是不可以一起服用的，二者同食得话，针对一些独特敏感体质的群体，非常容易造成皮炎。
2、白木耳不可以和西兰花一起吃
白木耳的营养丰富，里边有很多对身体有利的原素，不管不顾哦，白木耳里边有很多的钙、铁等稀有元素，与带有维他命C丰富多彩的西兰花一起服用，金属离子会造成维C空气氧化而丧失营养成分。
3、白木耳不可以和含铜多的食材一起吃
白木耳里边有很多的磷元素，而假如磷与铁一起摄取得话会变成一种难可溶化合物，影响消化吸收和营养成分，因此白木耳是不适合跟含有铁制的食材一起吃的，像鸡蛋黄、蛋白质食物等。
4、沸水聚氨酯发泡
白木耳宜用开小水泡发，泡开后应除掉未打开的一部分，非常是这些呈浅黄色的东西一定要除掉。
5、临睡前不适合服用
白木耳关键用于做菜，以汤菜主导；冰糖银耳糖份高，临睡前不适合服用，以防血粘度提高。
1、白木耳不可以和萝卜一起吃
萝卜特性平静，而且有点儿偏寒，白萝卜营养丰富多彩，有很多功效，比如清热去火、健脾养胃、止咳化痰等，可是白木耳跟萝卜是不可以一起服用的，二者同食得话，针对一些独特敏感体质的群体，非常容易造成皮炎。
2、白木耳不可以和西兰花一起吃
白木耳的营养丰富，里边有很多对身体有利的原素，不管不顾哦，白木耳里边有很多的钙、铁等稀有元素，与带有维他命C丰富多彩的西兰花一起服用，金属离子会造成维C空气氧化而丧失营养成分。
3、白木耳不可以和含铜多的食材一起吃
白木耳里边有很多的磷元素，而假如磷与铁一起摄取得话会变成一种难可溶化合物，影响消化吸收和营养成分，因此白木耳是不适合跟含有铁制的食材一起吃的，像鸡蛋黄、蛋白质食物等。
4、沸水聚氨酯发泡
白木耳宜用开小水泡发，泡开后应除掉未打开的一部分，非常是这些呈浅黄色的东西一定要除掉。
5、临睡前不适合服用
白木耳关键用于做菜，以汤菜主导；冰糖银耳糖份高，临睡前不适合服用，以防血粘度提高。