如果在来月经的时候，经血量比较多，这对于女性的健康危害也是比较大的，引起这种现象最常见的就是月经不调，当出现经血太多的时候，一方面要及时到医院检查，采用一定的治疗方法来进行缓解，另外一方面在平时生活当中要加强饮食调养，比如说可以吃归地烧羊肉，地黄煮酒等等，都有很好的止血作用。
1、归地烧羊肉
取当归、生地各15克，羊肉500克，干姜10克。首先将羊肉洗净切块，放入砂锅中，并同时加入洗净的药物和盐、糖、酱油、黄酒等调料，加入清水适量，红烧至肉烂熟，可以经常常吃一些。此食物有温中补虚，益气摄血的作用。适用于气虚所导致的月经量多。
2、地黄煮酒
益母草10克，生地黄6克，黄酒200毫升。首先把黄酒倒渗入渗出瓷瓶或杯子里面，加入生地、益母草隔水蒸大约20分钟左右即可服用，服用时每次喝50毫升，一天喝2次。此酒有活血止血的作用，适用于血瘀所致之月经过多。
3、母鸡艾叶汤
选取老母鸡1只，艾叶15克。首先将老母鸡洗净切块，然后同艾叶一起煮汤，分为2-3次食用。如果在月经期连服2-3剂。会有补气摄血，健脾宁心的功效，适用于体虚不能摄血而致月经量多。
4、两地膏
麦冬、玄参、白芍各15克，生地、地骨皮各30克，阿胶30克，白蜜40毫升。首先把前五味药物煎取浓汁300毫升左右，然后重新用60毫升白开水将阿胶月经来临症状样化，最后兑渗入渗出药汁内，加入白蜜，置文火上调制，凉后装入瓶内。每此服用20毫升，每天服用3次。此方有滋阴养血的作用。适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多。
本文详细介绍了女性月经过多可以多吃一些的止血食物。如果你是一位月经量比较多的女性，那么你在月经期间最好是多吃一些本文介绍的这些食物，可以让你的月经出血量获得一定程度的减少哦。
1、归地烧羊肉
取当归、生地各15克，羊肉500克，干姜10克。首先将羊肉洗净切块，放入砂锅中，并同时加入洗净的药物和盐、糖、酱油、黄酒等调料，加入清水适量，红烧至肉烂熟，可以经常常吃一些。此食物有温中补虚，益气摄血的作用。适用于气虚所导致的月经量多。
2、地黄煮酒
益母草10克，生地黄6克，黄酒200毫升。首先把黄酒倒渗入渗出瓷瓶或杯子里面，加入生地、益母草隔水蒸大约20分钟左右即可服用，服用时每次喝50毫升，一天喝2次。此酒有活血止血的作用，适用于血瘀所致之月经过多。
3、母鸡艾叶汤
选取老母鸡1只，艾叶15克。首先将老母鸡洗净切块，然后同艾叶一起煮汤，分为2-3次食用。如果在月经期连服2-3剂。会有补气摄血，健脾宁心的功效，适用于体虚不能摄血而致月经量多。
4、两地膏
麦冬、玄参、白芍各15克，生地、地骨皮各30克，阿胶30克，白蜜40毫升。首先把前五味药物煎取浓汁300毫升左右，然后重新用60毫升白开水将阿胶月经来临症状样化，最后兑渗入渗出药汁内，加入白蜜，置文火上调制，凉后装入瓶内。每此服用20毫升，每天服用3次。此方有滋阴养血的作用。适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多。
本文详细介绍了女性月经过多可以多吃一些的止血食物。如果你是一位月经量比较多的女性，那么你在月经期间最好是多吃一些本文介绍的这些食物，可以让你的月经出血量获得一定程度的减少哦。