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孕期糖筛有必要做吗?
2021年03月24日
怀孕期间的女性,需要做各种各样的检查,要通过一些科学方法来检查孕妇以及胎儿的生命特征,以此来了解怀孕期间的健康问题,到了怀孕一定时期的时候,有些孕妇需要在医生的指导下做糖筛,那么对于广大用户来说,做糖筛是否真的有必要呢?
孕期糖筛有必要做吗?
糖筛,简单来说,就是一种孕妇检查方法。有一些孕妇朋友在怀孕期间会做一些糖筛。也有一些孕妇朋友有疑问:糖筛有必要做吗?做糖筛的注意事项有哪些呢?接下来,就为大家详细介绍一下这方面的内容,希望对大家有所帮助哦。
糖筛有必要做吗
据了解,糖筛是孕妇产检中至关重要的一项检查,所以糖筛非常有必要做。
因为妊娠期糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响,预防糖尿病和控制饮食主要是少吃多餐,不吃甜的,少吃淀粉类的食物,多吃杂粮。注意餐后散步。糖筛的结果不一定准确,但一旦发现孕妇患上了妊娠期糖尿病,就应及时治疗。做糖筛可以帮助检测自己是否患有妊娠期糖尿病,但是及时预防糖尿病才是保障孕妇和孩子身体健康的根本方法哦。
做糖筛的注意事项有哪些?
1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入:尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。
3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。
4、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
5、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。
6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。
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