华宇健康
孕妇查血糖偏高怎么办
2021年03月24日
很多孕妇因为都是第一次怀宝宝,所以对于自己的身体都非常小心,去医院的产检也做的很及时,但是,由于近些年来孕妇血糖高的现象有增长的趋势,所以孕妇查血糖偏高变得非常普遍,这就造成很多准妈妈的心里负担,那么,孕妇查血糖偏高怎么办呢?
如果还未达到糖尿病的诊断标准,只是偏高的话,建议可以先调节饮食,然后注意复查血糖就可以了.
日常饮食应注意以下几个方面:
原则1注意热量需求
妊娠初期不需要特别增加热量,中,后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天.由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重.
原则2注意餐次分配
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要.因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐.特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心.
原则3摄取正确糖类
糖类的摄取是为提供热量,维持代谢正常,并避免酮体产生.不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖,砂糖,果糖,葡萄糖,冰糖,蜂蜜,麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加.如有需要可加少许代糖,但应使用对胎儿无害的AcesulfameK.建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭,选用全谷类面包或馒头等.妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少.
原则4注重蛋白质摄取
如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期,后期每天需增加蛋白质的量各为6克,12克,其中一半需来自高生理价值蛋白质,如:蛋,牛奶,深红色肉类,鱼类及豆浆,豆腐等黄豆制品.最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但千万不
高考
可以牛奶当水喝,以免血糖过高.
原则5油脂类要注意
烹调用油以植物油为主,减少油炸,油煎,油酥之食物,以及动物之皮,肥肉等.
原则6多摄取纤维质
在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜之摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感.但千万不可无限量地吃水果.
上面详细介绍了如果孕妇查血糖偏高该如何去做,当然,上面介绍的几点只适用于那些血糖偏高但是还没有到糖尿病的孕妇,如果血糖已经高到属于糖尿病的范畴,则应该去正规医院接受正规治疗,不能随意用药,不然会对自己腹中的胎儿造成不好的影响。
相关推荐
孕妇查血糖偏高怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多孕妇由于全是第一次怀孩子,因此针对自身的人体都十分当心,到医院的孕检也做的很立即,可是,因为近几
孕妇血糖偏高怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 准妈妈常常焦虑自身的血糖高了是否会对肚子里小宝宝有影响,又应该怎么办这些问题。今日这儿就为大伙儿详解
孕妇空腹血糖偏高怎么办
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人的血糖是一直处于动态变化的,它会根据人们摄入的食物所含的成分来变化,人在不吃饭的时候血糖会偏低一些
孕妇2小时血糖偏高
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 给孕妇进行血糖测量的时候一般都是需要孕妇吃完饭之后进行测量的,因为这样测出的血糖只会更加准确一些,而
血糖偏高怎么办
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有的时候我们吃饭会吃一些含糖量比较高的食物,也包括一些油腻的食物,如果这时候去检查血液的话,基本上都
​怀孕血糖偏高怎么办
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕期间伴随着胎宝宝的持续提升,女士的人体也拥有挺大的改变,那么怀孕血糖高怎么办呢?怀孕期间女士会出
血糖偏高怎么办呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 近几年来随着老年朋友的疾病复发率越来越高,像一些高血压,糖尿病,脑溢血,尿毒症等等。从中我们就可以看
怎么查血糖
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖分为空腹血糖,随机血糖和ogtt两小时血糖,餐后血糖。对于如果要查空腹血糖的患者,需要禁食八个小时以上再抽血,这样查出来的是空腹血糖。查随机血糖则跟进食没有关系,什么时候抽血都可以,如果是要查ogtt两小时的血糖,则需要空腹八个小时以上,然后口服75克的补水葡萄糖,在五分钟之内喝完,然后两小时之后再抽血糖,这就是ogtt两小时的血糖。 对于检查出来血糖有异常的患者,或者是已经达到糖尿病诊断的患者,首先要进行饮食和运动方面的控制。饮食要控制总热量的摄入,然后分配到三餐,每餐吃饭的时候饭量尽量少吃一两口,然后多吃一些蔬菜,对于肉类,肥肉这一类,动物内脏少吃。这样的饮食运动控制血糖仍然控制不佳,则需要使用降糖药物来降糖。
查血糖多少钱
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 临床上要进行血糖检查,多采用抽血查血糖或者是用血糖仪扎手指测血糖。查血糖的费用是根据不同地区,不同医院等级而定的。一般来说,在三级甲等医院,不论是抽血送化验室查血糖,还是扎手指,用床旁血糖仪查血糖,费用在5到10元不等,价格不贵。 一般情况下,要查空腹血糖,可以进行空腹8到10个小时于第二天清晨八时前到化验室抽血查血糖,还可以用手指血糖仪自行或者是到医院查血糖。正常血糖为3.9到6.1毫摩每升,如果大于7.0毫摩每升,考虑有糖尿病的可能。进行餐后血糖的检查,如果是查餐后两小时血糖,应进食75克葡萄糖,然后两小时后查手指血糖或者是抽血查血糖,其值应小于11.1毫摩每升,如果大于11.1毫摩每升,也考虑诊断糖尿病可能。
餐后血糖偏高怎么办?
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 血糖高是现代生活中比较常见的一种人体慢性疾病,而餐后血糖偏高也是属于比较常见的状况,一般是由于饮食原
已经到底了