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怀孕初期可以揉肚子吗
2021年03月24日
怀孕可以说是每个女性最幸福的时刻,也是拥有幸运的事情,这个时候女性首先要做的就是保护好自己,怀孕的过程很辛苦,而且每个阶段变化不一样,因此女性怀孕期间,生活的各方面都是要进行注意的,对怀孕初期可以揉肚子吗是很多女性不清楚的,下面就详细的介绍下。
怀孕初期可以揉肚子吗
1、怀孕初期肚子疼不要随意采取措施,怀孕初期会有肚子疼的情况,肚子疼是孕早期出现的正常反应。因为子宫增大。刺激谷歌,孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但如果肚子持续疼痛病伴有出血症状,应立即入院检查。
2、因为怀孕月份还小,即使揉揉肚子,也不会摸到宝宝的。不要揉肚子,也不要按压小腹,力气大了恐怕引起流产。可以轻轻抚摸肚子,让宝宝感受到妈妈的存在。
孕妇按摩肚子有哪些好处
1、预防和消除便秘。经常按摩肚子能够使胃肠等脏器功能活跃起来,加强了人体对食物的吸收和消化,更有效促进了大小肠的蠕动功能,从而起到预防和消除便秘的作用。尤其是孕妇,因为生理的变化更容易出现肠胃功能不佳、孕期便秘的问题,经常按摩肚子无疑很好的解决了这个问题。
2、舒缓精神,愉悦身心。经常按摩肚子,能够使人身心愉悦,保持良好的精神状态。于孕妇而言,良好的精神状态时十分有利的,能够令胎儿更加健康。
3、有助睡眠,提升睡眠质量。如果孕妇在睡前按摩肚子,是能够有助于进入睡眠状态的,能够改善孕期睡眠质量不佳的现象。
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