出现有卵巢早衰的情况想必是女性比较常见的了，出现有这种情况多半是由于人们乱用药物使得卵巢刺激过度、不良的生活习惯导致内分泌失调等等而导致的。面对这种这种病症就需要人们了解一下了，有些人对于卵巢早衰能否自行恢复存在有疑问，下面就来介绍一下卵巢早衰能自行恢复吗?
卵巢如果已经诊断为早衰，想让它自己恢复到正常，这是不可能的了。因为卵巢早衰是一个不可逆的反应，一旦有卵巢早衰的出现，只能是通过调理减缓早衰的程度，要想它恢复到正常可能性不大。卵巢早衰形成原因，一般是用药物导致卵巢过度刺激，或者是长期熬夜导致内分泌失调，卵巢功能衰退。有的人乱用药，避孕药、减肥药、激素药而导致内分泌紊乱，导致卵巢早衰。所以一旦卵巢早衰，想通过自身恢复可能性不大，只能用药或者调整自己的身体状况，保持卵巢早衰，不再继续发展。如果想让它自行恢复到正常，而没有任何干预，这个不可能。
怎样卵巢保养
1.保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长的时期，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮等等。
2.保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。
3.保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。
卵巢如果已经诊断为早衰，想让它自己恢复到正常，这是不可能的了。因为卵巢早衰是一个不可逆的反应，一旦有卵巢早衰的出现，只能是通过调理减缓早衰的程度，要想它恢复到正常可能性不大。卵巢早衰形成原因，一般是用药物导致卵巢过度刺激，或者是长期熬夜导致内分泌失调，卵巢功能衰退。有的人乱用药，避孕药、减肥药、激素药而导致内分泌紊乱，导致卵巢早衰。所以一旦卵巢早衰，想通过自身恢复可能性不大，只能用药或者调整自己的身体状况，保持卵巢早衰，不再继续发展。如果想让它自行恢复到正常，而没有任何干预，这个不可能。
怎样卵巢保养
1.保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长的时期，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮等等。
2.保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。
3.保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。