月经是每个女性都会经历的一种正常的生理状态。女性初次月经的年龄通常为12周岁，而绝经期女性的平均年龄为51周岁。绝经期的到来标志着女性卵巢功能衰退，月经停止，为此很多女性感到恐慌和焦虑。四十七岁的女性面临停经是否正常，又应该怎么做才能恢复月经呢？
一、四十七岁怎样恢复月经
47岁是女性较为特殊的一个时期，进入47岁，月经会逐渐变得不正常。一般情况下，47岁出现月经紊乱会有一些症状。如果是绝经的话这样就最好是顺其自然比较好的，如果是突然的闭经的话需要检查看看的，做个b超检测看看子宫内膜厚度情况如何，然后做个激素六项检查看看是否是正常的，然后确定是否是可以用药物来调理的。
二、调理47岁月经紊乱的食疗方
1、鲤鱼补血羹
配料：鲤鱼1条(重400克)，龙眼肉15克，淮山药15克，枸杞子15克，大枣4枚。
制法：鲤鱼去鳞、鳃及内杂，洗净，切成3段，将其放置大碗内，加入其余各品，并加少许料酒、红糖、水，隔水用文火蒸煮3小时，吃鱼肉及其他，喝汤。
功能：健脾调经，养血柔肝。鲤鱼含胱胺酸、组氨酸、谷氨酸等多种氨基酸，并含蛋白质、铁、多种维生素，对于47岁月经紊乱有很好的调理作用。
2、苁戟乌鸡汤
配料：乌骨鸡1只(约重400克)，苁蓉10克，巴戟肉10克。
制法：乌骨鸡，去毛及内杂，洗净，切块;苁蓉、巴戟用纱布包好，加水煎20分钟，取汁备用。乌骨鸡入锅，加水，煮沸，撇去浮沫，中火炖40分钟，加盐、味精及药汁，再炖20分钟，即可。
功能：此款食谱有补益肝肾，调和冲任。乌骨鸡能补肝肾，益气血，配以苁蓉、巴戟肉之温阳益肾，能提高性激素的分泌水平，改善47岁月经紊乱症状。
一、四十七岁怎样恢复月经
47岁是女性较为特殊的一个时期，进入47岁，月经会逐渐变得不正常。一般情况下，47岁出现月经紊乱会有一些症状。如果是绝经的话这样就最好是顺其自然比较好的，如果是突然的闭经的话需要检查看看的，做个b超检测看看子宫内膜厚度情况如何，然后做个激素六项检查看看是否是正常的，然后确定是否是可以用药物来调理的。
二、调理47岁月经紊乱的食疗方
1、鲤鱼补血羹
配料：鲤鱼1条(重400克)，龙眼肉15克，淮山药15克，枸杞子15克，大枣4枚。
制法：鲤鱼去鳞、鳃及内杂，洗净，切成3段，将其放置大碗内，加入其余各品，并加少许料酒、红糖、水，隔水用文火蒸煮3小时，吃鱼肉及其他，喝汤。
功能：健脾调经，养血柔肝。鲤鱼含胱胺酸、组氨酸、谷氨酸等多种氨基酸，并含蛋白质、铁、多种维生素，对于47岁月经紊乱有很好的调理作用。
2、苁戟乌鸡汤
配料：乌骨鸡1只(约重400克)，苁蓉10克，巴戟肉10克。
制法：乌骨鸡，去毛及内杂，洗净，切块;苁蓉、巴戟用纱布包好，加水煎20分钟，取汁备用。乌骨鸡入锅，加水，煮沸，撇去浮沫，中火炖40分钟，加盐、味精及药汁，再炖20分钟，即可。
功能：此款食谱有补益肝肾，调和冲任。乌骨鸡能补肝肾，益气血，配以苁蓉、巴戟肉之温阳益肾，能提高性激素的分泌水平，改善47岁月经紊乱症状。