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胸涨不来月经怎么办才好
2021年03月24日
经期前就会觉得胸部胀痛,但是有胸胀现象月经期却没有来,这个时候要注意了解的会影响到月经来潮的原因是什么?如果是一些疾病问题,那么肯定要对这些疾病进行治疗。
1、首先去医院确诊是否怀孕,如果排除应该是月经前期胀痛,这属于经前期紧张综合症之一,有许多女性在月经来潮前7-14天有乳房胀闷,发硬,压痛,乳头胀痛的现象,重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受,这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,组织水肿引起的,月经来潮后,上述变化可消失。
2、建议月经前期应注意劳逸结合,避免精神过分紧张,少吃盐可预防或减轻症状。也可以服用:①陈皮茯苓糕②玫瑰金橘饮③金针粉丝排骨汤。
3、其次也有可能因为神经递质如5-羟色胺、阿片肽等在月经周期中对性激素的变化敏感;焦虑、精神压力大等精神、社会因素,以及维生素B6缺乏等因素所致;可出现如头痛、乳腺胀痛、腹部胀满、肢体浮肿、体重增加等躯体症状以及焦虑、易怒、抑郁等精神症状。
4、建议调整心态、保持乐观;饮食选择高碳水化合物、低蛋白饮食;限制食盐、咖啡、酒精等摄入;注意保暖。
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