怀孕期除开红枣，干桂圆（桂圆）一般新鲜水果都能够吃，由于这种吃完可能会流血。可是假如怀孕早期早孕反应比较严重，不能吃东西也就不必吃苹果，无论吃什么水果好都不能吃得过多。依据每个人口感和状况挑选水果品种。例如便秘的能够适度多吃些香蕉苹果，可是有些人容易拉肚子的就不必吃苹果和甜瓜。尽可能不必吃反季的新鲜水果。因此无论怀孕何时除开红枣，干桂圆（桂圆）尽可能不必吃之外，其他新鲜水果都能够吃，可是要依据孕妇自身状况挑选新鲜水果。
孕期营养建议多元化，防止偏食，挑食造成营养成分欠缺。一般的蔬菜水果都能够服食，带有丰富多彩的维他命，及其营养元素有益于胎宝宝身心健康。红心柚，苹果，红提橘子，香蕉苹果，石榴，菠萝，弥猴桃都能够。假如孕妇身体素质偏热，建议少吃橘子，非常容易造成色素沉着，容易上火。建议不必吃山楂，番木瓜，茄子，这种新鲜水果能够造成宫缩，干桂圆、荔技有激情、活血化瘀功效，建议少吃。孕期注意营养搭配，定期孕期检查。
怀孕早期吃苹果的限定很少，绝大多数新鲜水果都能够服用。但也是有几个方面常见问题：1、刚从电冰箱取出的新鲜水果不能吃，孕初期试管胚胎还未平稳，吃冰饮食材非常容易造成宫缩，造成小产。
热性水果不能吃，干桂圆、荔技、榴莲果等新鲜水果温性，服用后容易造成胃火旺盛、内火滋长，出現呕吐、便秘等消化道不适感，比较严重的可造成小产。3、具备活血化淤的新鲜水果不能吃，山楂果具备行气活血化瘀、去瘀通脉的功效，孕妇服用易造成小产。孕妇应依据本身情况适当的吃苹果，无论吃什么水果，都不能一次吃太多。
孕期营养建议多元化，防止偏食，挑食造成营养成分欠缺。一般的蔬菜水果都能够服食，带有丰富多彩的维他命，及其营养元素有益于胎宝宝身心健康。红心柚，苹果，红提橘子，香蕉苹果，石榴，菠萝，弥猴桃都能够。假如孕妇身体素质偏热，建议少吃橘子，非常容易造成色素沉着，容易上火。建议不必吃山楂，番木瓜，茄子，这种新鲜水果能够造成宫缩，干桂圆、荔技有激情、活血化瘀功效，建议少吃。孕期注意营养搭配，定期孕期检查。
怀孕早期吃苹果的限定很少，绝大多数新鲜水果都能够服用。但也是有几个方面常见问题：1、刚从电冰箱取出的新鲜水果不能吃，孕初期试管胚胎还未平稳，吃冰饮食材非常容易造成宫缩，造成小产。
热性水果不能吃，干桂圆、荔技、榴莲果等新鲜水果温性，服用后容易造成胃火旺盛、内火滋长，出現呕吐、便秘等消化道不适感，比较严重的可造成小产。3、具备活血化淤的新鲜水果不能吃，山楂果具备行气活血化瘀、去瘀通脉的功效，孕妇服用易造成小产。孕妇应依据本身情况适当的吃苹果，无论吃什么水果，都不能一次吃太多。