月子期是很关键的事情，在这时要做好身体的注意事项，首先，老人们经常说不能受风着凉，否则会烙下很严重的关节疾病，坐月子期间不小心受风引起的头痛，在平时可以通过用产后的中医调理，中药食疗方子进行调节，达到滋补身体的气血，提高热量，排出寒气的功效。
产后受风头疼怎么办
方法一：不要过度活动关节。分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。
方法二：服用产后补药。中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后中风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
方法三：接受中医治疗。在产后受风，最好是及时的进行治疗，否则，随着时间的推移，其在治疗的难度上也会逐渐的加大。治疗产后受风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，需立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸等方法治疗，应该坚持治疗1年以上。
注意事项
产后受风一旦出现头疼的症状，大家就可采取上述方法进行治疗，而在平时，要注意充分休息，注意营养。新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，此时最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。
产后受风头疼怎么办
方法一：不要过度活动关节。分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。
方法二：服用产后补药。中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后中风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
方法三：接受中医治疗。在产后受风，最好是及时的进行治疗，否则，随着时间的推移，其在治疗的难度上也会逐渐的加大。治疗产后受风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，需立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸等方法治疗，应该坚持治疗1年以上。
注意事项
产后受风一旦出现头疼的症状，大家就可采取上述方法进行治疗，而在平时，要注意充分休息，注意营养。新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，此时最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。