如果这时候你去一些草地上看的话,肯定会发现有很多白色的植物,风一吹就会散开,随风飞舞,这种植物就是蒲公英。有很多小朋友都喜欢摘一朵蒲公英用嘴吹,特别好玩。其实蒲公英在医学上并不是简单的一种植物,而是一种中草药,能够治疗很多疾病。而且有的人还喜欢用蒲公英泡水喝,有的人却直接用来吃。那么,不同的吃法是否有不同的功效呢?
1.治疗乳腺炎
蒲公英的味道有点苦,用开水泡着喝可以清火解毒,对于有乳腺炎的女性,煎着喝或者把它们捣成泥状外敷都可以起到很好的治疗作用。
2.具有美容效果
蒲公英全身都是宝,叶子可以缓解皮肤炎和湿疹;根茎有消炎作用;花朵煎药后可以祛斑,因为它富含蛋白质、脂肪等营养元素。
3.有利尿、止泻等功效
蒲公英中含有糖、醇、素、胆碱及有机酸,营养价值很高,长期食用可以治疗黄疸、肚泻等常见疾病。
怎样食用最有价值
1.生吃:蒲公英生长的季节,可以摘采新鲜的蒲公英,将茎清洗干净,蘸上自己喜欢的酱料,直接食用。或者凉拌,首先,清洗干净新鲜的蒲公英,然后,加上各种调味料进行搅拌,跟我们平时拌其他的凉菜是一样的。它的味道有点苦,不过没有太大关系,仍然是新鲜美味的一道菜。
2.泡水喝:先进行大量采摘,然后进行一段时间的日晒,等晒干后,就可以用开水泡着喝。平时,只要喝水就可以泡着它,有利于缓解我们喉咙炎症。
3.做成菜肴:蒲公英可以做成很多美味又有营养的菜肴。例如用它煮粥,煮汤,炒菜等。将它跟肉丝进行清炒,可以滋养身心,治疗便秘、感冒、胃炎等常见疾病。
食用蒲公英的注意事项
1.量忌过大
无论再好的东西,过犹不及。蒲公英也是,平时带着泡水喝,或者隔段时间做成菜,不要常常吃,天天用。过量食用可能会有呕吐、腹泻等不良反应,我们需要时刻注意。
2.过敏反应
有些人可能对它过敏,服用后,会出现身上痒痒,严重还会导致荨麻疹。所以在食用时,一定要先观察一下,注意自己的身体反应,没有问题后就可以正常食用。
3.对症使用
并不是说它是中药材就什么都好,什么病症都可以治疗。我们要分清楚自己的病是寒是热,对症治疗才能事半功倍。否则,不仅治疗不佳,还会引发其他疾病。
总而言之,蒲公英是一种看起来不起眼的小草,这仅仅是对于那些不了解它的人来说,而对于中医来说,蒲公英浑身都是宝。很多疾病的处方当中,都会遇到它的身影。但是,就好比外行人一样,当你没有真正的了解一个人或者是一件事的时候,千万不要乱说,也没有资格和能力去评论它是好还是坏,世间万物都有它存在的理由。只要存在就是合理的,这就是唯物主义。
1.治疗乳腺炎
蒲公英的味道有点苦,用开水泡着喝可以清火解毒,对于有乳腺炎的女性,煎着喝或者把它们捣成泥状外敷都可以起到很好的治疗作用。
2.具有美容效果
蒲公英全身都是宝,叶子可以缓解皮肤炎和湿疹;根茎有消炎作用;花朵煎药后可以祛斑,因为它富含蛋白质、脂肪等营养元素。
3.有利尿、止泻等功效
蒲公英中含有糖、醇、素、胆碱及有机酸,营养价值很高,长期食用可以治疗黄疸、肚泻等常见疾病。
怎样食用最有价值
1.生吃:蒲公英生长的季节,可以摘采新鲜的蒲公英,将茎清洗干净,蘸上自己喜欢的酱料,直接食用。或者凉拌,首先,清洗干净新鲜的蒲公英,然后,加上各种调味料进行搅拌,跟我们平时拌其他的凉菜是一样的。它的味道有点苦,不过没有太大关系,仍然是新鲜美味的一道菜。
2.泡水喝:先进行大量采摘,然后进行一段时间的日晒,等晒干后,就可以用开水泡着喝。平时,只要喝水就可以泡着它,有利于缓解我们喉咙炎症。
3.做成菜肴:蒲公英可以做成很多美味又有营养的菜肴。例如用它煮粥,煮汤,炒菜等。将它跟肉丝进行清炒,可以滋养身心,治疗便秘、感冒、胃炎等常见疾病。
食用蒲公英的注意事项
1.量忌过大
无论再好的东西,过犹不及。蒲公英也是,平时带着泡水喝,或者隔段时间做成菜,不要常常吃,天天用。过量食用可能会有呕吐、腹泻等不良反应,我们需要时刻注意。
2.过敏反应
有些人可能对它过敏,服用后,会出现身上痒痒,严重还会导致荨麻疹。所以在食用时,一定要先观察一下,注意自己的身体反应,没有问题后就可以正常食用。
3.对症使用
并不是说它是中药材就什么都好,什么病症都可以治疗。我们要分清楚自己的病是寒是热,对症治疗才能事半功倍。否则,不仅治疗不佳,还会引发其他疾病。
总而言之,蒲公英是一种看起来不起眼的小草,这仅仅是对于那些不了解它的人来说,而对于中医来说,蒲公英浑身都是宝。很多疾病的处方当中,都会遇到它的身影。但是,就好比外行人一样,当你没有真正的了解一个人或者是一件事的时候,千万不要乱说,也没有资格和能力去评论它是好还是坏,世间万物都有它存在的理由。只要存在就是合理的,这就是唯物主义。