怀孕之后的女性由于其腹中存在了一个不断增大的胎儿，会在其身体上出现有各种各样的不良反应，例如头晕目眩、容易疲倦、容易发怒以及失眠多梦等等都是比较常见的情况。而在怀孕的初期孕妇还会有一会冷一会热的情况，面对这种情况，就需要及时了解其原因，而后积极治疗了。下面就来介绍一下怀孕初期一会冷一会热是怎么回事。
怀孕早期时冷时热怎么回事
怀孕是一个复杂的过程，怀孕的女性会在这个过程中体验各种微妙的变化，而在怀孕初期的体温变化也是女性正常的一种生理现象，要说怀孕初期体温是因人而异的。
怀孕初期体温变化就是怀孕初期的女性体温会升高，这是因为卵巢排卵后，卵泡形成黄体，分泌孕激素，孕激素可使体温升高，如果卵子受精怀孕，则黄体继续分泌孕激素，所以体温便一直维持在较高水平。
怀孕早期体温变化可以采用体温测量法测量早孕体温有没有升高。每晚睡前将体温表水银柱甩至36℃以下，第二天清晨清醒后，不讲话，不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟，每天测体温时间最好固定不变，将测得结果逐日记录在基础体温单上，并连成曲线。将生活中出现可能影响体温的情况如月经期、失眠、感冒等也随时记录在体温单上，一般要至少连续测量3个月经周期以上。
测量基础体温是一种最简单且诊断效果又快的妊娠诊断法。怀孕初期体温是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作等等。否则，测到的温度就毫无用处。
女性怀孕初期应注意什么
1、孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则
为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料。
2、多食富含蛋白质的食品
孕早期虽然胚胎生长比较缓慢，但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时，胚胎每日储存蛋白质0、6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类，不能合成自身所需的氨基酸，必须由母体提供，所以孕早期必须通过食物摄取足够的优质蛋白质，适量食用鸡蛋、肉类、鱼、虾等，还有豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性食品。
3、多食牛奶及奶制品
牛奶不但含有丰富的蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。如不喜欢喝牛奶，可用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。
怀孕早期时冷时热怎么回事
怀孕是一个复杂的过程，怀孕的女性会在这个过程中体验各种微妙的变化，而在怀孕初期的体温变化也是女性正常的一种生理现象，要说怀孕初期体温是因人而异的。
怀孕初期体温变化就是怀孕初期的女性体温会升高，这是因为卵巢排卵后，卵泡形成黄体，分泌孕激素，孕激素可使体温升高，如果卵子受精怀孕，则黄体继续分泌孕激素，所以体温便一直维持在较高水平。
怀孕早期体温变化可以采用体温测量法测量早孕体温有没有升高。每晚睡前将体温表水银柱甩至36℃以下，第二天清晨清醒后，不讲话，不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟，每天测体温时间最好固定不变，将测得结果逐日记录在基础体温单上，并连成曲线。将生活中出现可能影响体温的情况如月经期、失眠、感冒等也随时记录在体温单上，一般要至少连续测量3个月经周期以上。
测量基础体温是一种最简单且诊断效果又快的妊娠诊断法。怀孕初期体温是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作等等。否则，测到的温度就毫无用处。
女性怀孕初期应注意什么
1、孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则
为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料。
2、多食富含蛋白质的食品
孕早期虽然胚胎生长比较缓慢，但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时，胚胎每日储存蛋白质0、6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类，不能合成自身所需的氨基酸，必须由母体提供，所以孕早期必须通过食物摄取足够的优质蛋白质，适量食用鸡蛋、肉类、鱼、虾等，还有豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性食品。
3、多食牛奶及奶制品
牛奶不但含有丰富的蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。如不喜欢喝牛奶，可用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。