俗话说的非常好，身体是革命的本钱，如果身体出现了一些疾病，那么就会让生活的质量大大受到影响，要想预防疾病的发生，就要在日常积极的对身体进行锻炼，锻炼身体对于支气管扩张患者来说，是有很多地方是需要注意的，盲目的锻炼会影响到病情，那么支气管扩张平时应该注意什么呢?
第一，支气管扩张平时应该注意什么呢?正确的锻炼方法：揉搓颈部。解开衣领，先将两手掌搓热，然后用手掌在颈部摩擦，直到颈部发热为止，每天2次，这样能改善颈部和气管的血液供应。膝胸运动。跪在床上把腰弯下，前臂屈曲贴在床上，使胸部尽量向下压床，然后抬起胸来再向下压，如此反复抬起，压下20-30次。这样锻炼，由于头部位置较低，有利于病人向外排痰，适合痰多的病人进行锻炼。拍打胸部。站在空气新鲜的地方，挺胸抬头做深吸气，用左手打右胸，右手拍打左胸，先轻后重，每天2次。这样能够助痰咳出，改善胸部肌肉及肺部的血液循环。呼比吸大，不可用力。
第二，饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉：支气管扩张病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅;戒除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质吸入人体后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。
支气管扩张平时应该注意什么呢?避免食用辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性可能刺激呼吸道，使病情加重，所以应该避免，如如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜、生姜等辛辣之品。另外，患者也要注意的是，菜肴调味不宜过咸、过酸。https://static.cndzys.com/20180614/e5c4206f0c509e8d114f67992fd330ea.jpg
第一，支气管扩张平时应该注意什么呢?正确的锻炼方法：揉搓颈部。解开衣领，先将两手掌搓热，然后用手掌在颈部摩擦，直到颈部发热为止，每天2次，这样能改善颈部和气管的血液供应。膝胸运动。跪在床上把腰弯下，前臂屈曲贴在床上，使胸部尽量向下压床，然后抬起胸来再向下压，如此反复抬起，压下20-30次。这样锻炼，由于头部位置较低，有利于病人向外排痰，适合痰多的病人进行锻炼。拍打胸部。站在空气新鲜的地方，挺胸抬头做深吸气，用左手打右胸，右手拍打左胸，先轻后重，每天2次。这样能够助痰咳出，改善胸部肌肉及肺部的血液循环。呼比吸大，不可用力。
第二，饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉：支气管扩张病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅;戒除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质吸入人体后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。
支气管扩张平时应该注意什么呢?避免食用辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性可能刺激呼吸道，使病情加重，所以应该避免，如如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜、生姜等辛辣之品。另外，患者也要注意的是，菜肴调味不宜过咸、过酸。https://static.cndzys.com/20180614/e5c4206f0c509e8d114f67992fd330ea.jpg