生活中不难看到有一些会有强迫症，对什么事情都是按部就班、井井有条，稍微有一点凌乱或者打破顺序都接受不了，常常让身边的人直呼受不了，强迫症有的是由于遗传因素导致的，也有的人是后天在工作和生活中受到环境的影响而引起的，不管哪一种原因，有强迫症的人要想改善就一定要在生活中多加去调节，尽量去克制自己一些。
强迫症是怎样形成的：
1、遗传因素
患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症原因与遗传有关。
2、性格特征
1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点这也是产生强迫症原因之一。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。
3、社会心理因素
现实社会中的很多因素均会影响人的个性和情绪，如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而形成强迫症。
强迫症虽然不会对自身身体造成严重后果，但也会对自己的日常生活造成较为严重的影响，希望广大患者通过刚才的强迫症原因的相关资料，引起重视。
强迫症的表现：
1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心。
2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要。
3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。
4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序。
5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等。
6、对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
7、经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱。
8、经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果。
强迫症的治疗方法：
1、一般来说如果你自己努力，找到方法，会对你有所帮助，有一些还是可以自愈的，但是大多数情况下，是需要寻求心理咨询的帮助的。根据你的情况建议你先试试练习随便乱丢，然后慢慢的允许自己的不舒服，你坚持的时间越长就越有效果。
2、自我反省性强，表现为反省心强、任何事情都非常认真。只考虑自己的事情，过分仔细地分析自己的心身状况，夸大仅有的弱点、缺点，抱着劣等感不放，带有观念性的理想主义倾向。一旦头脑里出现不符合自己的价值观或道德观念的想法，就非常焦虑，预除之而后快。如果觉得自己的哪些话说的不合适，或哪些表现不适当，就会深深的自责。并想尽一切办法避免以后重蹈覆辙。
3、责任感太强：强迫症朋友对可能降临到自己或别人身上的伤害负有夸张的责任感。强迫症朋友主观上认为自己会导致或有能力防止严重消极结果的产生，这些消极的结果既涉及生活也涉及道德。
有些人认为：如果自己不实施某个行为就会发生什么不幸的事情，或者自己实施了某个行为就会发生什么不幸的事情，自己对于这种不幸事情的发生负有不可推卸的责任。有些余光强迫、口水强迫、直视恐怖的朋友认为自己对余社交的成败负有百分之百的责任，自己对别人的情绪也负有百分之百的责任，如果对方情绪不好那完全是由自己的症状引起的。
强迫症是怎样形成的：
1、遗传因素
患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症原因与遗传有关。
2、性格特征
1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点这也是产生强迫症原因之一。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。
3、社会心理因素
现实社会中的很多因素均会影响人的个性和情绪，如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而形成强迫症。
强迫症虽然不会对自身身体造成严重后果，但也会对自己的日常生活造成较为严重的影响，希望广大患者通过刚才的强迫症原因的相关资料，引起重视。
强迫症的表现：
1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心。
2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要。
3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。
4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序。
5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等。
6、对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
7、经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱。
8、经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果。
强迫症的治疗方法：
1、一般来说如果你自己努力，找到方法，会对你有所帮助，有一些还是可以自愈的，但是大多数情况下，是需要寻求心理咨询的帮助的。根据你的情况建议你先试试练习随便乱丢，然后慢慢的允许自己的不舒服，你坚持的时间越长就越有效果。
2、自我反省性强，表现为反省心强、任何事情都非常认真。只考虑自己的事情，过分仔细地分析自己的心身状况，夸大仅有的弱点、缺点，抱着劣等感不放，带有观念性的理想主义倾向。一旦头脑里出现不符合自己的价值观或道德观念的想法，就非常焦虑，预除之而后快。如果觉得自己的哪些话说的不合适，或哪些表现不适当，就会深深的自责。并想尽一切办法避免以后重蹈覆辙。
3、责任感太强：强迫症朋友对可能降临到自己或别人身上的伤害负有夸张的责任感。强迫症朋友主观上认为自己会导致或有能力防止严重消极结果的产生，这些消极的结果既涉及生活也涉及道德。
有些人认为：如果自己不实施某个行为就会发生什么不幸的事情，或者自己实施了某个行为就会发生什么不幸的事情，自己对于这种不幸事情的发生负有不可推卸的责任。有些余光强迫、口水强迫、直视恐怖的朋友认为自己对余社交的成败负有百分之百的责任，自己对别人的情绪也负有百分之百的责任，如果对方情绪不好那完全是由自己的症状引起的。