宝宝在成长的过程中，身体的出现一些细小的变化，家长们都是比较担心的，生怕会影响到宝宝的健康成长，细心观察我们平时可以发现宝宝的舌头上面有时候会有厚厚的一层东西，其实这层厚厚的东西多是宝宝消化系统出现了异常引起的，是需要给孩子调理一下肠胃，帮助宝宝消化。
宝宝舌头白色厚厚一层怎么办好?
宝宝舌头白色厚厚的一层，由于舌苔的变化，主要是反映胃肠功能的情况，一般多考虑是胃肠消化功能不好，湿邪太盛，或者是由于近期饮食太多造成食积停滞，可以适当的口服一些健脾祛湿的药物进行调理，比如儿康宁、小儿消积口服液、健胃消食口服液等。同时也可以通过对特定的穴位，如足三里，大枢穴、中脘穴等进行推拿按摩，都会起到很好的治疗作用。
宝宝有积食怎么办呢?
1.捏脊。让宝宝面朝下趴在床上，之后用大拇指与其它的手指相对，将宝宝脊柱两侧的肌肤向上提起，快速的自上而下，或者是自下而上提起两侧的肌肤，每天晚上宝宝睡觉之前，可以给宝宝捏脊十五分钟，对宝宝积食具有很好的改善效果。
2.揉腹。每天早晚两次，每次十五分钟，使用手掌或者是手指头的指腹，轻轻顺时针按摩宝宝的小肚子，可以在肚脐部位进行按揉，可以改善宝宝积食难受的情况。
3.揉中脘穴。这个穴位在宝宝肚脐以上宝宝手指宽度五指四寸的地方，使用中指和食指的指腹轻轻按揉这个穴位，每天早晚各按摩一次，每次保持十五分钟。
4.按摩涌泉穴。脚丫第二趾和第三趾连接处到足跟正中连线的前三分之一处，就是涌泉穴，可以使用大拇指的指腹，揉捏涌泉穴，早晚各一次，按揉十五分钟。
宝宝舌头白色厚厚一层怎么办好?
宝宝舌头白色厚厚的一层，由于舌苔的变化，主要是反映胃肠功能的情况，一般多考虑是胃肠消化功能不好，湿邪太盛，或者是由于近期饮食太多造成食积停滞，可以适当的口服一些健脾祛湿的药物进行调理，比如儿康宁、小儿消积口服液、健胃消食口服液等。同时也可以通过对特定的穴位，如足三里，大枢穴、中脘穴等进行推拿按摩，都会起到很好的治疗作用。
宝宝有积食怎么办呢?
1.捏脊。让宝宝面朝下趴在床上，之后用大拇指与其它的手指相对，将宝宝脊柱两侧的肌肤向上提起，快速的自上而下，或者是自下而上提起两侧的肌肤，每天晚上宝宝睡觉之前，可以给宝宝捏脊十五分钟，对宝宝积食具有很好的改善效果。
2.揉腹。每天早晚两次，每次十五分钟，使用手掌或者是手指头的指腹，轻轻顺时针按摩宝宝的小肚子，可以在肚脐部位进行按揉，可以改善宝宝积食难受的情况。
3.揉中脘穴。这个穴位在宝宝肚脐以上宝宝手指宽度五指四寸的地方，使用中指和食指的指腹轻轻按揉这个穴位，每天早晚各按摩一次，每次保持十五分钟。
4.按摩涌泉穴。脚丫第二趾和第三趾连接处到足跟正中连线的前三分之一处，就是涌泉穴，可以使用大拇指的指腹，揉捏涌泉穴，早晚各一次，按揉十五分钟。