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唇炎吃什么维生素
2021年03月24日
唇炎是发生在嘴唇的炎症性病变,根据病因的不同唇炎可以分为很多种类型,特别是慢性唇炎病情缓慢,对患者造成了持续性的伤害,虽然吃了很多的药物进行治疗,但就是不能痊愈,所以就想给身体补充维生素。那么,唇炎吃什么维生素?下面咱们就来看看吧。
1、维生素B。因为维生素B族大概有十二种以上,被世界一致公认的就有九种,全部都是水溶性的维生素,在体内滞留的时间只有数小时,所以我们必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。
2、维生素A。维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。维生素A可参与糖蛋白的合成,这对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,可导致糖蛋白合成中间体的异常,低分子量的多糖—脂的堆积,引起上皮基底层增生变厚,细胞分裂加快、张力原纤维合成增多,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。
3、维生素C。维生素C的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素C的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素C含量都不少。
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