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吃什么食物有利于散甲状腺结节?
2021年03月24日
甲状腺结节的发病率特别高,在我们的身边都或多或少存在着甲状腺结节患者,患者在发病后应及时去正规的医院进行检查治疗,当然也得重视生活中的护理,尤其是饮食方面的护理保养,如果能够在饮食给予适当的调节,对甲状腺结节的治疗起到促进的作用,那是再好不过的了,但很多患者虽然也知道饮食对身体恢复的重要性,却不知道具体应该怎么做才可以有效散甲状腺结节,那么,吃什么食物有利于散甲状腺结节呢?一起来看看。
1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素:因为热量提高,所以维生素b群需求也增加,要注意补充。
4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
(1)忌烟、酒
(1)忌烟、酒
二、忌吃以下食物
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥腻、油煎食物
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胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 对于有结节的患者来说,吃东西一定要注意禁忌,如果不注意,很有可能对身体产生不好的影响。生活中散结的食物有桔子(具有行气、散结之功),相对于水果的选择要选择维生素含量高的水果,大部分的水果都可以吃的,比如香蕉,苹果,猕猴桃,橙子等。一些散结节的饮食,比如说芥菜或者是木耳,这些多吃点。龙须菜(具有软坚、散结之功)。当然需要适当运动如瑜伽来帮助的运行,从而减少结节的生成。
已经到底了