女的雌激素低能治好吗?
雌激素是女性身体特有的一种激素,对于女性身体的发育是非常重要的,女性身体出现雌激素偏低的现象,是可以通过食物以及食疗的方法来治疗的,在饮食上可以多吃一些大豆,扁豆或者是雌激素含量比较高的食物,治疗雌激素的药物一定要在医生的指导下使用,自己千万不能盲目的服用。
女性雌激素偏低的症状
1、减肥难
绝经后的女性极容易“发福”,常言道:“喝水都发胖”,就是这个道理,特别是腹部肥胖。因为雌激素参与糖和脂肪的代谢,当雌激素分泌减少,女性体内脂肪的分布会出现明显变化,腹部内脏的脂肪增多最为明显。除此外,还促进钠与水的潴留。
2、骨质疏松
雌激素就是“骨骼保安”。像所有组织一样,骨骼也在不断进行骨形成和骨丢失代谢。当骨形成大于骨丢失时,骨骼得以积累和生长;相反,就会导致骨质疏松。雌激素的主要功能是抑制骨丢失并促进肠内钙的吸收。
3、肤质变差
雌激素是最天然的化妆品。十几岁的小女孩什么化妆品都不用,皮肤都比五十岁的中年女性好。我们常说,女人一谈恋爱,皮肤就变好,其实不只是“入逢喜事精神爽”,这与雌激素的量有关,雌激素变少,皮肤想对的就会变差。
4、月经严重失调
一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
现在可以多种方法补充雌激素,女性雌激素低患者在日常生活中可以适当多食黄豆以及其豆制品,黄豆类食品含有丰富的异黄素,对于雌激素具有很好的平衡效果,可以有效的辅助治疗,除了黄豆及豆制品外,多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素,尽管含量不高,但在日常保健中却不能忽视,因为它们也是膳食营养素的主要来源。
雌激素是女性身体特有的一种激素,对于女性身体的发育是非常重要的,女性身体出现雌激素偏低的现象,是可以通过食物以及食疗的方法来治疗的,在饮食上可以多吃一些大豆,扁豆或者是雌激素含量比较高的食物,治疗雌激素的药物一定要在医生的指导下使用,自己千万不能盲目的服用。
女性雌激素偏低的症状
1、减肥难
绝经后的女性极容易“发福”,常言道:“喝水都发胖”,就是这个道理,特别是腹部肥胖。因为雌激素参与糖和脂肪的代谢,当雌激素分泌减少,女性体内脂肪的分布会出现明显变化,腹部内脏的脂肪增多最为明显。除此外,还促进钠与水的潴留。
2、骨质疏松
雌激素就是“骨骼保安”。像所有组织一样,骨骼也在不断进行骨形成和骨丢失代谢。当骨形成大于骨丢失时,骨骼得以积累和生长;相反,就会导致骨质疏松。雌激素的主要功能是抑制骨丢失并促进肠内钙的吸收。
3、肤质变差
雌激素是最天然的化妆品。十几岁的小女孩什么化妆品都不用,皮肤都比五十岁的中年女性好。我们常说,女人一谈恋爱,皮肤就变好,其实不只是“入逢喜事精神爽”,这与雌激素的量有关,雌激素变少,皮肤想对的就会变差。
4、月经严重失调
一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
现在可以多种方法补充雌激素,女性雌激素低患者在日常生活中可以适当多食黄豆以及其豆制品,黄豆类食品含有丰富的异黄素,对于雌激素具有很好的平衡效果,可以有效的辅助治疗,除了黄豆及豆制品外,多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素,尽管含量不高,但在日常保健中却不能忽视,因为它们也是膳食营养素的主要来源。