大多数人因为工作的原因就需要经常出去应酬，从而导致饮食严重的不规律，长期的饮酒也让患者的胃出现了问题。有些人三天两头就会出现胃痛胃胀的情况，而这种情况让患者的胃备受煎熬。当我们胃痛起来的时候基本上不能工作，胃胀起来也会非常的难受，那么胃痛胃胀的原因是什么呢？
引起胃痛胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。胃胀患者一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。另外医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。
对于胃痛胃胀患者们来说应该避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。多补充维生素C，它具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。也可以补充维生素B族，能促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
胃痛胃胀的危害非常的多，导致胃痛胃胀的原因也非常的多，患者在治疗前，一定要先在医生的指导下找出胃痛胃胀的原因，这样子才能从根本上下手。另外需要注意的是，胃痛胃胀患者在疾病康复了之后一定要多注意饮食习惯。
引起胃痛胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。胃胀患者一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。另外医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。
对于胃痛胃胀患者们来说应该避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。多补充维生素C，它具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。也可以补充维生素B族，能促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
胃痛胃胀的危害非常的多，导致胃痛胃胀的原因也非常的多，患者在治疗前，一定要先在医生的指导下找出胃痛胃胀的原因，这样子才能从根本上下手。另外需要注意的是，胃痛胃胀患者在疾病康复了之后一定要多注意饮食习惯。