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头上长痘痘一碰就疼
2021年03月24日
脸上长痘痘我们自己每天照镜子都可以看到,有的女生特别喜欢扣自己的痘痘,只要看到都冒出了白尖就会忍不住拿手去把它抠破,扣完还觉得特别刺激。但是要是我们头上长痘痘了呢,那样我们不仅没办法看到痘痘的样子,也不能使劲扣掉。对于头上一碰就疼的痘痘有什么好的处理方式呢?
一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的。
饮食调理
脸部油脂分泌旺盛的时候,可以进行饮食调理,进食的时候呀注意避免进食油腻、辛辣以及刺激性的食品,比如:肥肉、动物的内脏以及油炸油煎的食品、饮食应该以清淡为主,少盐,需要多进食新鲜的蔬菜水果,多饮水。
良好的生活习惯
脸部皮脂腺分泌旺盛的时候,如果有不良生活习惯的,比如:经常熬夜生活的,经常紧张的,这个时候就需要注意改变自己不良的生活习惯。不要经常熬夜,不要让自己劳累,这样的话,不仅是脸部皮肤油腻,而且还会让脸部的皮肤出现晦暗无光的现象,对于爱美的女生来讲,可是一件非常不好的事情,一定要注意生活规律,每天要保证自己有足够的睡眠时间。
做好脸部皮肤的清洁
脸部皮脂腺分泌旺盛的时候,为了保持自己的清爽宜人,可以选用控油补水的奶进行洗脸,去除脸部的油腻。
补充水分
脸部油脂分泌旺盛的时候,还要注意给机体补充水分。保证自己每日饮用6到8杯水的饮水量可以有效的缓解自己的肌肤缺水的状态,以达到水油平衡。
做皮肤的深层护理
脸部皮肤油腻的时候,可以选择做一些皮肤护理。晚上在做完脸部的皮肤清洁后,可以用黄瓜片贴敷在脸上,或是用一些保湿的面膜来给皮肤做保养,经常的给自己脸部皮肤做一些按摩,促进脸部皮肤的血液循坏。
药物的应用
脸部皮肤油脂分泌旺盛的时候,还可以在医生的建议下服用药物治疗,已达到控制皮脂腺的分泌作用。
注意化妆品的使用
脸部皮脂腺分泌旺盛的时候,注意慎用化妆品,特别是粉剂的化妆品,有堵塞皮肤毛孔的危险,从而让脸部皮肤容易有黑头的危险。觉得脸部皮肤干燥的时候,可以在脸部喷一些保湿水分就可以了。
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