小腿关节痛的发病原因是比较多的，有可能是因为风湿病或者关节炎的症状引起的，也有可能是因为长期从事体力劳动引起的关节劳累，我们应该要注意小腿关节的活动，并且在平时可以适当的按摩一下关节，促进关节处的血液流通。对于小腿关节痛的发病原因以及治疗方法，大家可以来了解一下。
小腿关节酸痛是怎么回事?
一、关节过劳
关节酸痛很大一个原因是关节过劳引起的。运动过度或长时间使关节负重，很容易致关节劳损而引起相应关节酸痛不适。
二、关节炎
小腿关节酸痛可能是下肢关节炎所引起的，例如常见的膝关节炎。关节炎多为退行性病变引发，也可能是创伤、感染等因素所致。炎症出现时关节及周围部位多有疼痛表现，还可能伴有红热、肿胀。
三、痛风
痛风是一种单钠尿酸盐沉积而引发的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍密切相关。尿酸盐结晶可沉积于多个关节部位，一般以大拇指关节最先沉积，因而痛风发病时多从脚开始痛起，并可能涉及多个下肢关节部位。因而小腿关节酸痛也可能是痛风所致。
小腿关节酸痛如何缓解?
一、休息
因关节劳损而引起的关节酸痛通过适当的休息即能得到有效的缓解。因疾病因素而引发的关节酸痛在急性发病期也应多加休息，如果继续活动可能加剧病痛。
二、冰敷
冰敷所产生的冷刺激能缩小血管，减少血运，从而起到消炎止痛功效，其常用于运动损伤，关节酸痛也同样适用。在冰敷时最好隔层冰敷，以免刺激皮肤，同时冰敷时应注意温度以及时间，避免温度过低，时间过长，这样并不能缓解酸痛，反而会加剧酸痛。
三、药物
药物止痛也是应对关节酸痛的方法之一，但药物一般应用于因疾病而引发的关节酸痛，例如关节炎、痛风，急性发病期可以适当服用镇痛解热药物来缓解疼痛。如果只是轻微的关节劳损，例如运动过度致乳酸堆积，从而引起关节酸痛，不建议药物止痛，简单的休息、按摩即可。
关节酸痛对于爱好运动的人来说并不陌生，当然非运动者也可能遭遇关节酸痛，面对关节酸痛，无论是运动者或是非运动者，都应先找出关节不适病因，再对因治疗。
小腿关节酸痛是怎么回事?
一、关节过劳
关节酸痛很大一个原因是关节过劳引起的。运动过度或长时间使关节负重，很容易致关节劳损而引起相应关节酸痛不适。
二、关节炎
小腿关节酸痛可能是下肢关节炎所引起的，例如常见的膝关节炎。关节炎多为退行性病变引发，也可能是创伤、感染等因素所致。炎症出现时关节及周围部位多有疼痛表现，还可能伴有红热、肿胀。
三、痛风
痛风是一种单钠尿酸盐沉积而引发的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍密切相关。尿酸盐结晶可沉积于多个关节部位，一般以大拇指关节最先沉积，因而痛风发病时多从脚开始痛起，并可能涉及多个下肢关节部位。因而小腿关节酸痛也可能是痛风所致。
小腿关节酸痛如何缓解?
一、休息
因关节劳损而引起的关节酸痛通过适当的休息即能得到有效的缓解。因疾病因素而引发的关节酸痛在急性发病期也应多加休息，如果继续活动可能加剧病痛。
二、冰敷
冰敷所产生的冷刺激能缩小血管，减少血运，从而起到消炎止痛功效，其常用于运动损伤，关节酸痛也同样适用。在冰敷时最好隔层冰敷，以免刺激皮肤，同时冰敷时应注意温度以及时间，避免温度过低，时间过长，这样并不能缓解酸痛，反而会加剧酸痛。
三、药物
药物止痛也是应对关节酸痛的方法之一，但药物一般应用于因疾病而引发的关节酸痛，例如关节炎、痛风，急性发病期可以适当服用镇痛解热药物来缓解疼痛。如果只是轻微的关节劳损，例如运动过度致乳酸堆积，从而引起关节酸痛，不建议药物止痛，简单的休息、按摩即可。
关节酸痛对于爱好运动的人来说并不陌生，当然非运动者也可能遭遇关节酸痛，面对关节酸痛，无论是运动者或是非运动者，都应先找出关节不适病因，再对因治疗。