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生姜治膝关节炎有特效
2021年03月24日
生姜的作用功效确实有很多,比如说可以把生姜切成片,然后敷在膝关节的部位,这对于促进关节部位的血液循环,促进防寒保暖,都能达到一定的作用,对于治疗膝关节的炎症,治疗关节炎都具有一定的功效,比较好的方法是,把姜片切成姜末,然后放到纱布当中,裹在膝盖的部位,用保鲜膜敷好。
生姜治膝关节炎有特效
一、敷生姜末
1、将洗好的生姜,磨成碎末。
2、准备一块纱布,将姜末放置在其中,并将纱布覆盖在膝盖上。
3、用大块保鲜膜包裹好膝盖。
注意:
随着敷的时间越来越长,腿部会慢慢有灼热的感觉。这时候一定要坚持,一般半小时为宜。
年老者一般不需要每天都做,一般隔2、3天做一次,效果最好。
二、热敷姜椒
准备材料:
100克花椒、25片鲜生姜、25根小葱的葱白
热敷方法:
1、将所有材料切碎,并混合均匀,装入布包里。
2、把布药包放在关节疼痛的地方,在上面放置一个热水袋,热敷30分钟左右。
功效分析:
生姜辛温,有散寒止痛的作用;
花椒性温、味辛,可散寒、除湿、止痛;
葱白味辛性温,具有宣通作用,含有挥发油(大蒜辣素、二烯丙硫醚),属于药引子,可引生姜和花椒的药效穿透皮肤、到达关节。
另外,热水袋里的热水能帮助皮肤毛孔打开,增强疗效。
使用这个方法,关节处会有温热感,能够迅速缓解关节疼痛、怕冷症状。
注意事项:
对这些食物过敏者、关节红肿热痛者不宜使用。
晚上睡前使用,效果最佳。
三、隔姜艾灸
1、取生姜一块,切成厚约0.3厘米厚的姜片,或一元钱硬币的厚度。大小根据膝盖面积、选用艾炷的大小而定,中间用牙签穿刺数孔。
2、将生姜块放在膝盖上,点燃艾灸条。
3、以膝盖皮肤潮红为度。
功效分析:
隔姜灸热的渗透力非常强,隔姜灸不仅仅有艾热的参与,同时还有姜的有效成分参与,散寒效果极佳。
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