进入到二十一世纪，人们对于养生开始重视起来了，平时的生活中总是会采用各种各样的方法来帮助自己养生。比如在饮食上多吃一些有营养且不会个身体带来危害的食物，就连喝的水也开始精挑细选，比如常喝苏打水的确会给人体带来益处。那么，痛风可以喝苏打水吗?
常喝碱性的水，对寿命的延长是有好处的，我国有个长寿乡位于广西，叫做巴马，那里的人寿命普遍都在八九十甚至一百多，就对哪里的食物水源进行化验研究，发现他们喝的水呈碱性，还不是一般的弱碱性，喝在嘴里有点滑，有点涩，以后才有公司引出了碱性水的概念，所以从侧面反映了，常喝碱性水，是有助于缓解痛风的!
碱性水在喝到胃里面以后就会被胃酸进行中和，但仍然会释放吃一些氢氧根离子，尿酸长期偏高是痛风的直接原因，所以对中和体内的尿酸是有利的!
靠长期喝碱性水其实已经不能治愈痛风了，缓解也只是暂解燃眉之急而已，最好的办法就是防患于未然，在还没有形成痛风之前就要忌嘴，运动保持健康的生活习惯，尽量不要去参加一些饭局，半夜烧烤撸串那就更不能去了!
对于痛风患者而言，有研究表明，喝点苏打水对痛风患者有好处，苏打水可以增加尿酸在尿中的溶解度，使得尿酸不容易形成结石。
随着生活水平的提高，日常饮食中嘌呤食物摄入增多，高尿酸血症、痛风的患者也越来越多见，缓解痛风、控制体内尿酸水平症状不仅要严格控制高嘌呤食物的摄入，还要促进尿酸排泄，除了大量喝水以外，痛风患者还可以适量喝苏打水，苏打水的弱碱性特征可以碱化尿液，碱性环境有利于肾脏排泄尿酸，从而对痛风患者有一定的缓解作用。但值得注意的是，苏打水有利于尿酸的溶解排泄，缓解症状，但不能将它作为治疗手段。
苏打水虽好，痛风患者饮用时，也要看自身的身体是否允许(状况)，如果胃酸分泌过多的人，弱碱性的苏打水还能够帮助痛风患者中和胃酸，从而起到保护胃的作用。如果痛风患者本身胃酸分泌过少，再大量喝苏打水，就可能会伤害胃，长此以往还会给整个消化系统带来伤害。
常喝碱性的水，对寿命的延长是有好处的，我国有个长寿乡位于广西，叫做巴马，那里的人寿命普遍都在八九十甚至一百多，就对哪里的食物水源进行化验研究，发现他们喝的水呈碱性，还不是一般的弱碱性，喝在嘴里有点滑，有点涩，以后才有公司引出了碱性水的概念，所以从侧面反映了，常喝碱性水，是有助于缓解痛风的!
碱性水在喝到胃里面以后就会被胃酸进行中和，但仍然会释放吃一些氢氧根离子，尿酸长期偏高是痛风的直接原因，所以对中和体内的尿酸是有利的!
靠长期喝碱性水其实已经不能治愈痛风了，缓解也只是暂解燃眉之急而已，最好的办法就是防患于未然，在还没有形成痛风之前就要忌嘴，运动保持健康的生活习惯，尽量不要去参加一些饭局，半夜烧烤撸串那就更不能去了!
对于痛风患者而言，有研究表明，喝点苏打水对痛风患者有好处，苏打水可以增加尿酸在尿中的溶解度，使得尿酸不容易形成结石。
随着生活水平的提高，日常饮食中嘌呤食物摄入增多，高尿酸血症、痛风的患者也越来越多见，缓解痛风、控制体内尿酸水平症状不仅要严格控制高嘌呤食物的摄入，还要促进尿酸排泄，除了大量喝水以外，痛风患者还可以适量喝苏打水，苏打水的弱碱性特征可以碱化尿液，碱性环境有利于肾脏排泄尿酸，从而对痛风患者有一定的缓解作用。但值得注意的是，苏打水有利于尿酸的溶解排泄，缓解症状，但不能将它作为治疗手段。
苏打水虽好，痛风患者饮用时，也要看自身的身体是否允许(状况)，如果胃酸分泌过多的人，弱碱性的苏打水还能够帮助痛风患者中和胃酸，从而起到保护胃的作用。如果痛风患者本身胃酸分泌过少，再大量喝苏打水，就可能会伤害胃，长此以往还会给整个消化系统带来伤害。